Ulcerös kolit är en inflammatorisk tarmsjukdom som kännetecknas av svullnad och irritation i mag-tarmkanalen. Sjukdomen klassificeras utifrån var inflammationen sitter – platsen avgör vilken typ av ulcerös kolit som diagnostiseras. Ulcerös proktit drabbar exempelvis endast ändtarmen.
Vanliga symtom är buksmärtor, blod i avföringen, diarré samt oförklarlig feber som varar i en dag eller längre. Har du ulcerös kolit finns det flera alternativa botemedel som kan hjälpa dig att hantera sjukdomen och lindra besvären.
De flesta har använt aloe vera vid något tillfälle i livet, oftast mot solbränna. Som koncentrerad juice rekommenderas den även vid tarmbesvär. En standarddos vid magbesvär är 1–2 uns (cirka 30–60 ml) tre gånger per dag. Du kan behöva testa dig fram för att hitta vad som fungerar bäst just för dig. För aloe finns inga kända biverkningar.
Boswellia har använts i Indien i århundraden. Extraktet härrör från det klibbiga hartset från boswelliaträdet, som koncentreras och görs till kapslar. Rekommenderad dosering vid ulcerös kolit är 550 mg tre gånger dagligen under åtta till tolv veckor. Möjliga biverkningar är diarré, hudutslag och illamående. Kosttillskottet anses också gynnsamt vid både reumatoid artrit och artros.
Probiotikas läkande egenskaper är i fokus nuförtiden, med nya produkter som lanseras på marknaden kontinuerligt. Probiotika är bakterier som naturligt förekommer i kroppen, så kallad tarmflora, och de hjälper till att bekämpa infektioner. Om din kropp vore en krigszon skulle probiotika vara reservsoldaterna som försvarar dig mot invasioner. Probiotika kan hjälpa mot i princip alla matsmältnings- eller tarmproblem du kan ha.
Du får i dig probiotika via yoghurt, specialbehandlat flaskvatten, örtte eller genom att öka ditt intag av kronärtskocka och purjolök.
Har du ulcerös kolit är det viktigt att anpassa din kost efter tillståndet. Undvik snabbmat, animaliskt fett och socker. Leta istället upp fler källor till omega-3-fettsyror och fiskolja, som finns i fet fisk som lax, sill och albacoretunfisk. Det kan finnas många andra koständringar du behöver göra, så diskutera alltid detta med din läkare.
Ulcerös kolit är ett obehagligt och potentiellt farligt tillstånd. Upplever du problem med smärta, blödningar eller ihållande diarré bör du uppsöka läkare för en fullständig undersökning. Dessa symtom kan tyda på ett flertal livshotande sjukdomar. Tar du någon form av medicin, se till att diskutera kosttillskott med din läkare för att undvika interaktioner.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online