Hur man gör havre extrakt

Ett ​​enkelt sätt att skapa en hemmagjordextrakt är att göra en tinktur . En tinktur använder ett lösningsmedel, såsom alkohol, för att extrahera oljor, näringsämnen , fytokemikalier och andra föreningar i en växt. Tinkturer vanligen tas oralt som medicin . En havreextrakttinktur är användbart vid behandling av ett antal villkor . Herbalists rapporterar att havre kan förbättra depression , kronisk smärta , nervsystemet , vaginal torrhet och hudsjukdomar . Havre är också en stor källa till kalcium och är även ryktas om att vara ett afrodisiakum . Detta är vad du behöver
8 koppar ekologisk havre
Blender , matberedare , eller Kaffekvarn
Två 1 - liters glasburkar med lock
Permanent markör
1,75 liter vodka , minst 80 - bevis
Cheesecloth
Papper kaffefilter
Visa fler Instruktioner
1

Grind 8 koppar ekologisk havre i 10 sekunder i en mixer , matberedare eller kaffekvarn tills grovt malda . Om du använder en kaffekvarn , slipa havre i små serier . Sätt de malda havre in i den första 1 -liters glasburk . Märk burken med datum och innehåll med hjälp av permanent märkpenna .
2

Häll 1,75 liter vodka över marken havre . Sätt på locket och skaka burken att blanda havre och vodka . Addera 3

Förvara burken i en sval , mörk plats . Skaka burken varje dag för att blanda havre och vodka . Låt extraktionen sitta i två veckor.
4

Sätt cheesecloth över mynningen hos den andra glasburk . Häll havreextraktetgenom ostduk , så att större bitar av havre filtreras bort . Bunta cheesecloth och lätt pressa för att avlägsna överflödig vätska . Släng havre . Låt havreextraktsitta över natten , så att de kvarvarande partiklar kan sedimentera .
5

Häll havreextraktetlångsamt genom pappers kaffefilter i en ren burk . Hälla sakta ser till att de flesta av de partiklar som bosatte sig på botten kommer att stanna där . Addera