Så behandlar du mjäll med aloe vera – en enkel guide

Vad är mjäll och hur kan aloe vera hjälpa?

Mjäll är ett vanligt hudtillstånd som drabbar hårbotten och orsakar torr, fjällande hud som lossnar och syns i håret och på axlarna. Trots många års forskning vet man fortfarande inte exakt vad som orsakar mjäll, och det finns ingen behandling som garanterat fungerar för alla. Det goda nyheten är att flera metoder visat lovande resultat – och det som inte fungerar för en person kan mycket väl fungera för en annan.

Aloe vera är en sådan behandlingsmetod. Växtens gel och olja har länge använts inom hudvård tack vare sina fuktgivande och lugnande egenskaper, vilket kan bidra till att minska torrhet och irritation i hårbotten.

Det här behöver du

• Aloe vera-olja
• Tea tree-olja
• Schampo
• Balsam

Så gör du – steg för steg

1. Häll upp aloe vera-oljan i handen

Häll lite aloe vera-olja i handflatan. Mängden beror på hur tjockt ditt hår är och hur utbrett mjället är. Har du en viss hårtyp – exempelvis mycket lockigt, tätt eller fett hår – kan du behöva tillföra mer olja till hårbotten.

2. Tillsätt tea tree-olja

Blanda i några droppar tea tree-olja i aloe vera-oljan och justera mängden efter hur kraftigt ditt mjäll är. Tea tree-olja är känd för sina antibakteriella och svampdämpande egenskaper och används ofta mot hudproblem i hårbotten.

3. Gnugga ihop händerna

Gnugga händerna mot varandra så att blandningen fördelas jämnt över fingertoppar och handflator.

4. Massera in oljorna i hårbotten

Massera in blandningen i hårbotten med fast men jämnt tryck. Koncentrera dig på de områden där mjället är som värst – oftast högst upp på huvudet och runt hjässan.

5. Låt verka i minst 10 minuter

Låt oljorna verka på hårbotten i minst 10 minuter – ju värre mjäll, desto längre kan behandlingen behöva verka. Känns hårbotten väldigt stickig eller börjar den brännas ska du skölja av oljorna omedelbart.

6. Tvätta håret som vanligt

Tvätta sedan håret som vanligt med ditt favoritschampo och avsluta med balsam i längderna. När du börjar behandla mjäll är det klokt att schamponera bara en gång per dag, även om många schampen rekommenderar dubbeltvätt. För frekvent tvätt kan nämligen torka ut hårbotten, vilket i sig anses vara en av orsakerna bakom mjäll.

7. Upprepa behandlingen under en vecka

Fortsätt med denna behandling i flera dagar, upp till en vecka, för att ge den en chans att verka. Ser du fortfarande inga resultat efter en vecka kan det vara klokt att kontakta en hudläkare för att få råd om alternativa behandlingsmetoder.

Tips för bästa resultat

Testa alltid en liten mängd av produkterna på ett litet hudområde innan första användningen för att undvika allergiska reaktioner – detta är särskilt viktigt vid användning av eteriska oljor som tea tree-olja. Kombinera gärna behandlingen med en mild, sulfatfri schampo och undvik att borsta håret för hårt när hårbotten är irriterad.