1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Är rödklöver bra att ta? Upptäck växtens hälsofördelar

Rödklöver har använts som läkeört sedan urminnes tider, då den var särskilt populär för behandling av luftvägsbesvär, förkylningar och infektioner. Även idag uppskattas växten inom naturmedicinen för sina många hälsofrämjande egenskaper. Här går vi igenom de viktigaste fördelarna med rödklöver och vad forskningen säger.

Avgiftning

Rödklöver anses ha en avgiftande effekt på kroppen och används traditionellt som blodrenare. Genom att stödja kroppens naturliga avgiftningsprocesser kan växten bidra till ökat välbefinnande och renare hud.

Hudhälsa

Rödklöver har antibiotiska egenskaper och kan användas utvändigt som ett alternativ till hydrokortisonkräm för att lindra hudinflammation. Växten kan även vara till hjälp vid akne och andra hudproblem, såsom eksem och psoriasis.

Hormonbalans

Rödklöver är rikt på fytoöstrogener – växtbaserade föreningar som liknar kroppens eget östrogen. Dessa främjar hälsosamma hormonnivåer hos både män och kvinnor utan negativa biverkningar. I kliniska studier har rödklöver visat sig hjälpa till att bevara bentätheten hos kvinnor i klimakteriet samt lindra värmevallningar och nattliga svettningar.

Cancerförebyggande egenskaper

I laboratorieförsök har fytoöstrogenet i rödklöver visat sig blockera östrogen från att stimulera bröstcancerceller, enligt den kliniska nutritionisten Phyllis A. Balch i hennes bok "Prescription for Herbal Healing". Tack vare sina antioxidativa egenskaper och sitt enzyminnehåll kan rödklöver även bidra till att skydda mot andra typer av cancer.

Luftvägar och andning

Rödklöver har länge använts vid behandling av hosta, bronkit och andra luftvägsbesvär, såsom kikhosta och tuberkulos. Dess slemlösande egenskaper gör den särskilt effektiv vid ihållande och seg hosta.

Viktigt att tänka på

Konsultera alltid läkare eller annan legitimerad vårdpersonal innan du börjar ta kosttillskott med rödklöver, särskilt om du använder regelbunden medicinering, är gravid eller ammar.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online