Olivbladsextrakt är en av historiens äldsta naturmediciner och har använts i tusentals år för sina påstådda hälsofrämjande egenskaper. I Mellanöstern har man i århundraden druckit infusioner på olivblad för att lindra symtom vid förkylning och influensa, samt för att behandla infektioner i ögon, öron, näsa och hals – både bakteriella, virala och svamprelaterade. Utslag, bölder och vårtor behandlades med omslag tillverkade av krossade olivblad. Denna urgamla örtmedicin dokumenterades första gången runt 1000 f.Kr. och nämns direkt i Bibeln som en läkande bot.
Olivträdet har kallats livets träd i Bibeln och användes av egyptierna för att balsamera sina kungar. Även i England användes olivblad för att vårda sjuka. Olivbladets mirakulösa egenskaper har alltså varit kända i århundraden, och i slutet av 1960-talet visade läkemedelsforskning vid Upjohn att olivbladsextrakt var effektivt som antiviralt, antibakteriellt och antioxidativt medel.
Olivbladsextrakt kan sänka blodtrycket genom att öka det koronara blodflödet, samtidigt som det skyddar hjärtat och cirkulationssystemet mot skador från fria radikaler. Det tros även störa virusens produktion av viktiga aminosyror och kan möjligtvis inaktivera virus genom att hindra deras knoppning eller montering. Extraktet kan dessutom tränga in i cellerna och stoppa viral replikation.
Fördelarna med olivbladsextrakt sträcker sig från behandling av virusinfektioner till lindring av tillstånd som kroniskt trötthetssyndrom. Tydliga förbättringar har rapporterats vid Epstein-Barr-virus. Extraktet har också visat sig kunna lindra candidainfektioner, inklusive de därmed förknippade besvären såsom flytningar, psoriasis, viktökning, huvudvärk och PMS-besvär.
Den rekommenderade dosen av olivbladsextrakt är en till tre gånger dagligen i samband med måltider. Vissa personer märker förbättring inom 24 timmar, medan andra kan behöva upp till 30 dagar innan de känner någon skillnad eller ser förbättring av ett specifikt sjukdomstillstånd. Olivbladsextrakt anses säkert för långvarig användning och kan tas som ett regelbundet hälsotillskott.
Innehållet i olivbladsextrakt varierar mellan olika tillverkare, men innehåller generellt 400 mg olivblad med 12 procent oleuropein som aktiv ingrediens. Övriga ingredienser kan inkludera cellulosa, magnesiumstearat, kiseldioxid, gelatin och vatten.
Biverkningarna av olivbladsextrakt orsakas främst av en snabb avgiftning av kroppen och kan omfatta muskel- och ledvärk, huvudvärk, hudutslag, utbrott, trötthet, diarré samt influensaliknande symtom. Att dricka fyra glas vatten mellan doserna kan hjälpa till att lindra dessa besvär.
Om du har ett hälsotillstånd eller tar några mediciner bör du alltid rådfråga en apotekare eller läkare innan du börjar ta växtbaserade kosttillskott. Olivbladsextrakt rekommenderas inte för gravida eller ammande kvinnor.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online