Arnikaolja framställs genom att färska eller torkade arnikablommor får dra i en basolja. De klargula blommorna plockas i slutet av sommaren och läggs ner i oljan, som successivt drar ut växtens läkande egenskaper. Arnikaolja används ofta vid idrottsskador, ömma muskler, svullnader, blåmärken och inflammationer. Du kan både tillverka oljan själv hemma och köpa den färdig i de flesta hälsokostbutiker.
För att göra en egen arnikainfunderad olja är det bäst att plocka blommorna en klar och varm dag och torka dem i solen. Detta säkerställer att ingen fukt kommer in i preparatet – kommer vatten in i oljan kan infusionen börja härskna eller mögla. Blommorna ska vara helt täckta av olja, eftersom luftkontakt annars kan orsaka mögelbildning på växtmaterialet. Vanliga basoljor för arnikapreparat är vegetabilisk olja, jojobaolja, druvkärneolja och mandelolja.
Seskviterpenlaktoner, som finns i arnikapreparat, hämmar inflammation och svullnad genom att dämpa kroppens immunreaktion. Vid ett traumatiskt skadefölopp reagerar immunförsvaret ofta överdrivet och skickar stora mängder blod och vätska till det skadade området. Att applicera arnikaolja lokalt kan hjälpa till att bromsa denna reaktion, vilket minskar smärta och missfärgningar i samband med blåmärken.
Arnikans verksamma ämnen inkluderar arnicin, en instabil flyktig olja som finns i blomkorgen, samt förulin och tanniner som finns i jordstammen (rhizomen). Dessutom innehåller växten hartser, flavonoider, slemämnen, laktoner och polysackarider.
Att använda arnikaolja på en skadad plats stimulerar området. Blodet strömmar snabbt till och från skadan, vilket förhindrar att vävnadsvätskor ansamlas och ger en snabbare läkningsprocess. Arnikaolja kan användas på mjukdelsskador som blåmärken, stukningar och inflammationer till följd av slag eller frakturer. Den kan också bidra till att lindra smärta och svullnad i samband med artrit.
Tänk på att växtens fina hårstrån kan irritera huden. Av denna anledning är det bäst att endast använda oljan på oskadad, hel hud.
Arnikainfunderad olja fungerar utmärkt som massageolja för att stimulera kroppen och lindra muskelsmärta. Idrottare använder ofta arnikaolja för att lugna överansträngda och spända muskler samt för att förebygga långvariga vävnadsskador.
Några droppar arnikaolja kan spädas ut och användas som munskölj för att förbättra tandköttets kondition och minska inflammationer. Observera dock att arnika inte ska användas internt – du får endast skölja munnen om du spottar ut vätskan efteråt. Arnikaolja kan även spädas och användas som hårolja för att stimulera hårbotten och främja hårväxt.
Arnikaolja är säker för vuxna och barn när den används utvärtes på mjukdelsskador. Den ska inte användas på öppen hud eller utslag. Arnika betraktas som giftig och ska inte intas internt annat än under noggrann övervakning av läkare. Att förtära arnika kan orsaka hjärtklappning, yrsel, kräkningar och i värsta fall döden.
Vissa personer kan vara allergiska mot arnika. Om behandling med arnikaolja ger upphov till utslag eller irritation ska behandlingen avbrytas omedelbart.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online