Så att använda sig av Ginger Root för botande ändamål

är Ginger produkter tillverkade av färsk eller torkad ingefära . Ingefära används ofta i matlagning och som te . Det har också medicinska egenskaper och har länge använts i växtbaserade medicinska behandlingar . Ingefära kan användas för att behandla diarré , illamående och ont i magen , konstaterar nationella center för komplementär och alternativ medicin . Detta är vad du behöver
Ingefära
ingefära olja
Visa fördelar Fler Instruktioner
Gingers
1

ta 1 gram ingefära dagligen kan hjälpa gravida kvinnor som lider av kräkningar och illamående , konstaterar University of Maryland Medical Center . Ingefära bör inte tas i mer än fyra dagar .
2

Drick varmt vatten blandat med färsk ingefära två eller tre gånger dagligen . Detta kan lindra kramper , huvudvärk samt influensa och förkylningssymptom . Addera 3

Gnid ingefära olja på huden om du lider av ledvärk . Att minska inflammation i de som lider av artrit är en annan möjlig fördel med ingefära .
4

Andas ingefära olja som har ångande i varmt vatten . Det kan också lindra en mängd olika symptom , såsom huvudvärk och influensaliknande symptom . Addera