1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så behandlar du svampinfektioner med eteriska oljor

Om du är en av de miljontals personer som lider av svampinfektion i naglarna kan du använda eteriska oljor för att behandla den på ett naturligt sätt. Här får du lära dig vilka oljor som fungerar bäst och hur du förbereder ett svampdödande fotbad samt en lokal behandling som botar fotsvamp. Börja din behandling redan idag – snart är dina fötter fria från svamp.

Instruktioner

1. Gör ett svampdödande fotbad

Fyll en balja med varmt vatten och 1 matsked epsomsalt. Tillsätt några droppar teatreeolja, basilikaolja, vitlöksolja eller lavendelolja i vattnet. Låt fötterna ligga i badet två gånger dagligen i 10 till 15 minuter och torka dem sedan försiktigt torra. Detta motverkar nagelsvamp och behandlar även fotfukt, som också är en svampinfektion. Vattnet är ofarligt att hälla ut i avloppet, även om du har en septiktank. Du kan alternativt använda det i trädgården – dess kraftfulla egenskaper hjälper till att döda skadliga mikrober i jorden och stöter bort insekter som bladlöss och sniglar.

2. Använd en hemgjord antifungalspray

Spraya fötterna regelbundet med en hemgjord svampdödande spray. Blanda vodka med 5 till 10 droppar av någon av de ovan nämnda eteriska oljorna i en sprayflaska och applicera på rena, bara fötter flera gånger om dagen. Alla kombinationer av dessa oljor fungerar bra tillsammans. Basilikaolja och vitlöksolja verkar snabbt, men lukten kan vara minst lika obehaglig som själva svampinfektionen. Vill du slippa doften bör du därför hålla dig till en kombination av teatree- och lavendelolja.

3. Applicera oljan direkt under nageln

Droppa en droppe outspädd lavendel-, teatree-, vitlöks- eller basilikaolja i området under nageln. De eteriska oljorna erbjuder kraftfull medicin som botar svampen, behandlar den därmed följande obehagliga lukten och främjar frisk celltillväxt. Upprepa detta 2 till 3 gånger per dag – efter varje dusch och före sänggående.

4. Byt strumpor ofta och håll fötterna torra

Byt strumpor ofta, eller ännu bättre – använd flip-flops eller sandaler när det är möjligt. Stängda skor, smutsiga strumpor och varma, fuktiga miljöer gynnar tillväxten av svampinfektioner. Tvätta alla dina strumpor regelbundet i mycket hett vatten med lite klorin och torka dem i torktumlare för att döda eventuella kvarvarande svamprester. Vid behov, vänd dem ut och in och upprepa proceduren för att vara säker på att strumporna är helt fria från svamp.

5. Desinficera dina verktyg

Lägg alla metallverktyg för nagelvård, såsom klippare och pincetter, i desinfektionsalkohol i minst 10 minuter före och efter användning. Detta förhindrar att svampen sprids mellan naglarna.

Extra tips

Kom ihåg att eteriska oljor är starkt koncentrerade substanser. Testa alltid en liten mängd på huden först för att undvika irritation, och kontakta läkare om infektionen inte förbättras inom några veckor, eller om du har diabetes eller nedsatt immunförsvar.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online