1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så använder du träbetony – från skörd till nybryggt örtte

Träbetony är en växt som är infödd i Nordamerika och som har använts som naturmedicin i hundratals år. Örten spelade en framträdande roll hos Nordamerikas ursprungsbefolkningar, både i medicinska sammanhang och i deras kultur och traditioner. Utöver de läkande egenskaperna trodde vissa att örten även besatt magiska krafter som kunde väcka kärlek.

Träbetony är giftfri, vilket innebär att rötter, blad och blommor kan intas av människor utan risk. Många herbalister och förespråkare för alternativ medicin menar att te bryggt på färska eller torkade blad från träbetony kan lindra huvudvärk samt besvär i urinvägarna.

Det här behöver du

  • 5 stjälkar färsk träbetony
  • Snöre eller bindeltråd
  • Vassa saxar
  • Tesil
  • Vattenkokare
  • Tekanna
  • Socker eller honung (valfritt)

Instruktioner steg för steg

  1. Rengör örterna

    Skölj träbetonystjälkarna noggrant för att avlägsna smuts och andra orenheter. Klipps sedan försiktigt bort blommorna och rötterna med vassa saxar och släng dem.

  2. Torka stjälkarna

    Bind ihop underdelen av stjälkarna till ett knippe med snöret. Gör en ordentlig knut och forma en ögla av snöreändarna. Häng knippet upp och ner via öglan på en varm plats och låt det torka i ungefär två veckor.

  3. Förbered den torkade örten

    När träbetony har torkat klipper du av snöret och kastar det. Hacka därefter stjälkarna och bladen fint i mindre bitar.

  4. Koka vattnet

    Hetta upp vatten till kokning i vattenkokaren på hög värme. Mät upp 1 matsked av den torkade träbetonyen och lägg den i tesilen.

  5. Brygg teet

    Häll det kokande vattnet över tesilen som placeras i tekannan. Låt infusionen dra i cirka 10 minuter innan du dricker den. Sötma gärna med socker eller honung efter smak.

Goda råd och försiktighetsåtgärder

Kontrollera alltid att örterna har samlats från ett område fritt från bekämpningsmedel och trafikföroreningar. Om du är gravid, ammar eller tar regelbundna mediciner bör du konsultera läkare innan du använder växtbaserade preparat. Kom också ihåg att örtte är ett komplement – inte en ersättning – för konventionell vård vid bestående besvär.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online