Goldenseal (Hydrastis canadensis) är en ört som tillhör ranunkelfamiljen och även kallas eye balm, ground raspberry, indian paint och indiansk gurkmeja. Växten trivs i skuggiga miljöer med näringsrik jord och är ursprungligen hemmahörande i norra USA. Här får du en genomgång av örtens historia, egenskaper och biverkningar – så att du lättare kan avgöra om detta växtbaserade kosttillskott passar dig.
Goldenseal har använts länge av Nordamerikas urbefolkning, redan innan européerna kom till kontinenten. Då användes örten främst mot hudproblem och som ögonskölj. Under 1900-talet blev den dessutom populär som botemedel mot mensvärk och magbesvär.
I dag tas goldenseal främst vid magbesvär och som ett naturligt antibiotikum. Utvärtes används örten som sammandragande medel och för att rena och desinficera mindre sår och skrubbsår. Vissa munsköljer innehåller även goldenseal för att lindra halsont och aftösa sår.
Modernt vetenskapligt testning visar att goldenseal innehåller berberin – ett ämne med dokumenterade antibiotiska och desinficerande egenskaper som även kan döda olika parasiter. Goldenseal innehåller dock inte tillräckliga mängder berberin för att vara fullt verksamt i sig självt. Extrakt framställda av örten kan visa sig effektiva, men fler studier behövs för att fastställa detta.
En annan myt från 1990-talet var att goldenseal skulle kunna dölja spår av marijuana i urinprov. Detta har aldrig kunnat bekräftas genom vetenskapliga undersökningar.
Goldenseal kan irritera munnen, huden, halsen och underlivet. Örten kan även orsaka illamående och diarré. Kontakta läkare om besvären blir besvärande eller inte går över.
Överskrid aldrig rekommenderad dos. Den vanliga dosen är en kapsel eller tablett om 500–2 000 mg, tre gånger per dag. Rådfråga gärna läkare eller apotekspersonal innan du påbörjar behandling, särskilt om du tar andra läkemedel, är gravid eller ammar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online