Kamomillblommor har använts i tusentals år som ett helt naturligt botemedel mot en rad olika besvär. Örten kan hjälpa till vid både inre problem, som diarré och matsmältningsbesvär, och yttre irritationer. Kamomill innehåller ämnen med antiinflammatoriska och lugnande egenskaper, vilket gör den särskilt effektiv mot irriterad hud. Kompresser, tvålar och lotioner baserade på kamomill kan användas för att behandla utslag, sår och andra hudinflammationer på ett säkert och prisvärt sätt.
Köp en förpackning snabbkamomillte. Den finns i livsmedelsbutiker, hos butiker som säljer örtmediciner eller via specialiserade nätbutiker.
Häll upp ett glas vatten. Lägg i en hel tepåse och se till att den blir ordentligt genomblöt. Låt den ligga i vattnet i minst 3 minuter så att verksamma ämnen hinner frigöras.
Ta upp tepåsen och häll ut vattnet. Krama ur tepåsen över diskhon för att avlägsna överflödig vätska.
Ställ den fuktiga kamomiltepåsen i kylskåpet. För bästa effekt vill du att den ska bli ordentligt sval, eftersom kylan dessutom lindrar svullnad och klåda. Låt tepåsen ligga i kylskåpet i upp till 30 minuter.
Lägg den svala tepåsen mot den inflammerade huden. Du kan fästa den med ett bandage eller plåster om du vill ha den kvar längre tid, men undvik att låta kompressen sitta i mer än 10 timmar åt gången.
Ta bort tepåsen och låt den irriterade huden andas. Upprepa processen flera gånger per dag vid behov tills inflammationen har lagt sig.
Du kan också göra en större kompress genom att linda torkade kamomillblommor i bomullstyg och fästa det på plats med ett bandage. En större kompress är ofta lättare att tillverka utan vatten – kamomillkompresser fungerar både våta och torra.
Använd kamomilltvål för att rengöra irriterad hud. Det är alltid klokt att rengöra området noggrant innan behandling påbörjas. Besök en örtbutik eller hälsoaffär för att hitta kamomilltvål av god kvalitet.
Köp kamomilllotioner. Kamomill ingår i många medicinska lotioner och krämer tack vare sina hudlugnande egenskaper, och de kan hjälpa till att både rengöra och behandla sår samt mindre hudbesvär.
Tips: Testa alltid produkten på en liten hudyta först, eftersom vissa personer kan vara överkänsliga mot växter i korgblommiga familjen. Kontakta läkare om inflammationen inte förbättras inom några dagar eller om besvären förvärras.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online