Vilka är de aktiva medicinska egenskaperna hos arnica?

Vad är arnica?

Arnica montana, allmänt känd som arnika eller slåttergubbe, är en blommande växt i familjen korgblommiga växter (Asteraceae). Arten växer naturligt i bergsområden i Europa och Sibirien. Arnica har i århundraden använts inom traditionell medicin tack vare sina antiinflammatoriska, smärtstillande och sårläkande egenskaper.

De medicinskt verksamma egenskaperna hos arnica tillskrivs främst ett flertal kemiska föreningar som finns i växten. Här går vi igenom de viktigaste av dem.

De viktigaste verksamma ämnena i arnica

1. Seskviterpenlaktoner

Dessa föreningar står för många av arnicas terapeutiska effekter. De har antiinflammatoriska, smärtstillande och antimikrobiella egenskaper. De viktigaste seskviterpenlaktonerna i arnica är helenalin, dihydrohelenalin och arnicin.

2. Flavonoider

Flavonoider är kända för sina antioxidativa och antiinflammatoriska egenskaper. De hjälper till att skydda cellerna mot skador och minska inflammation. De främsta flavonoiderna i arnica är quercetin, luteolin och kaempferol.

3. Triterpener

Triterpener har antiinflammatoriska och sårläkande egenskaper. De bidrar till att minska svullnad och främja vävnadsreparation. De mest framträdande triterpenerna i arnica är arnidiol och faradiol.

4. Eteriska oljor

Arnica innehåller flera eteriska oljor, bland annat timol, borneol och cineol. Dessa oljor har antimikrobiella, antiinflammatoriska och smärtlindrande egenskaper.

5. Kumariner

Kumariner är kända för sina antikoagulerande och antiinflammatoriska egenskaper. De hjälper till att förbättra blodcirkulationen och minska svullnad. De främsta kumarinerna i arnica är esculetin och umbelliferon.

6. Karotenoider

Karotenoider är förstadier till vitamin A och har antioxidativa och antiinflammatoriska egenskaper. De skyddar cellerna mot skador och motverkar inflammation. De viktigaste karotenoiderna i arnica är betakaroten och lutein.

Övriga verksamma substanser

Utöver ovan nämnda föreningar innehåller arnica även polysackarider, tanniner och mineraler. Även dessa substanser kan bidra till växtens medicinska egenskaper och förstärker dess helhetsverkan.

Viktigt om säker användning

Det är viktigt att komma ihåg att arnica endast ska användas utvärtes, exempelvis i form av salvor, geler eller kompresser, och aldrig förtäras. Internalt bruk av arnica kan orsaka allvarliga biverkningar, däribland illamående, kräkningar, diarré och krampanfall. Använd alltid preparat enligt anvisningarna och rådfråga läkare vid osäkerhet.