Naturliga Alternativ till Diuretika

Diuretika ökar mängden urin som produceras av njurarna . Diuretika är ofta skrivs att spola ut urinblåsan och njurarna , spola avfall från kroppen ( oftast på grund av sjukdom ) , för att lindra vätskeretention och för att sänka blodtrycket . Det finns flera växtbaserade alternativ till skriven diuretics.Note : Rådgör alltid med din läkare innan du tar eller byter föreskrivna diuretika med växtbaserade alternativ . Kardborre ( Arctium lappa )

kardborre är en växt som är vanligt i de flesta trädgårdar. Den har stora blad som liknar rabarber . Rötterna i kardborre anläggningen används för att göra te och används bäst i små mängder över längre perioder .
Maskros ( Taraxacum officin )

Maskros rötter och blad kan användas för att göra maskros te. Bladen kan också vara kokt och äts som spenat eller gröna . Addera Elder ( Sambucus Nigra , Sambucus canadensis )

Elder buskar är vanliga i Europa och USA och var en gång känd som " fattig mans apotek . " Branta fläderblommor i varmt vatten för att göra te. Addera fänkål ( Foeniculum vulgare )

Se fänkål te genom kokning fänkålsfrön , bladen, frisk stam och /eller rot. Lägg fänkål till sallader och såser .
Nässla ( Urtica Dioica )

Förutom att ha vätskedrivande egenskaper , nässlor innehåller betydande mängder av järn , kalium , kalcium och C-vitamin . Använd rötter , frön och unga blad för att göra te .
persilja ( Petroselinum Crispum )

Använd persilja generöst i recept och sallader , eller göra te genom stöpning blad i hett vatten . Addera