En akupressur studie pågår för närvarande vid Kaiser Permanente Center for Health Research i Portland , OR , som fick en $ 2.100.000 anslag från nationella center för komplementär och alternativ medicin . Omkring 500 deltagare använder Tapas Akupressur Technique ( TAT ) , designad av akupunktör Tapas Fleming 1994 . TAT innebär röra vissa akupressur punkter i ansiktet och bakhuvudet samtidigt upprepa vissa fraser . En 55 -årig kvinna i Oregon förlorade £ 40 . använda TAT 2004 .
en 2007 åtta -veckors kontrollerad studie hos Yuan - Pei University i Hsinchu , Taiwan , var japanska magnetiska pärlor används för akupressur på örat och minskade signifikant body mass index ( BMI ) på unga , feta vuxna .
viktminskning Tekniker
En akupressur punkt för viktminskning ligger i örat . För att hitta den , placera fingrarna framför örat på ditt käkben . ( Du kommer att känna din käkbenet flyttar under fingrarna när du öppnar och stänger munnen . ) Ta tag i den köttiga delen av örsnibben med tummen och pekfingret och tryck i tre minuter . Det sägs att kontrollera aptiten , förhindra hetsätande .
Ett annat sätt att kontrollera din aptit innan du äter är att hålla din överläpp med tummen inne och pekfingret på utsidan , halvvägs mellan mellan överläppen och näsa . Tryck och massera denna plats i 10 sekunder .
Mellan din sjö och bröstbenet är en annan lokal punkt som styr hunger . Massera området i 10 sekunder i en cirkulär riktning med tummen för att lindra hunger KVAL .
Med hjälp av dessa typer av akupressur tekniker tros leda till en viktminskning på 1-7 kg. per vecka .
japanska magnetiska pärlor ( bara ett av många namn ) är små silverkulorsom kommer med tejp för att sätta på din örats tryckpunkter . Vikten av dessa bollar påverkar tryckpunkter i örat som akupressur och kontrollera din aptit . En mängd olika typer av bollar kan köpas online . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom