Muncancer kan uppstå på läpparna, tungan, tandköttet, insidan av kinderna, den övre gommen, svalget och matstrupen. Cancer är ett tillstånd där celler växer onormalt och utvecklas till tumörer. Godartade tumörer sprider sig inte, men de kan orsaka besvär när de trycker mot strukturer i munnen och tränger in i omgivande vävnader. Elakartad cancer sprider sig däremot till närliggande vävnader och kan så småningom nå resten av kroppen om den inte upptäcks och behandlas i tid.
Det allra bästa sättet att undvika munhålecancer är att arbeta förebyggande. Här är de viktigaste åtgärderna du kan vidta för att minska din risk.
Enligt National Cancer Institute är tobaksanvändning en av de främsta orsakerna till munhålecancer. Förebyggandet börjar därför med att begränsa eller helt eliminera tobaksprodukter. Cigaretter och cigarrök innehåller talrika cancerframkallande ämnen, bland annat bensen, cyanid, formaldehyd och många andra skadliga kemikalier. Tuggtobak innehåller samma carcinogena ämnen, men istället för att tas upp i lungorna sippar kemikalierna långsamt direkt in i munens vävnader.
Ju mer alkohol som konsumeras, desto högre blir risken att utveckla muncancer, enligt National Cancer Institute. En viktig del av förebyggandet är därför att eliminera eller åtminstone kraftigt begränsa sin alkoholkonsumtion. Vita fläckar i munens slemhinnor kan tyda på precancerösa cellförändringar. De två vanligaste formerna kallas leukoplaki och erytroplaki. Personer som både dricker alkohol och använder tobak löper dessutom markant högre risk att utveckla muncancer än de som bara använder en av dessa produkter.
Hög solexponering kan öka riskfaktorerna för muncancer, särskilt på läpparna. Använd därför läppbalsam och solskydd med hög SPF-faktor som skyddar mot både UVA- och UVB-strålar. Muncancer på läpparna visar sig ofta först som små sår eller liknar vanliga herpesblåsor. Till skillnad från blåsor läker de dock inte, utan kan växa sig större och har ofta otydliga kanter. Kontakta alltid vårdpersonal om ett sår i munnen inte läker inom två veckor.
National Cancer Institute pekar på ett starkt samband mellan muncancer och cannabisrökning. Även om inga extra kemikalier normalt tillsätts, är de naturliga ämnena i rökken starkt kopplade till utveckling av cancer i läppar, munhåla och luftstrupe. Personer som bär på humant papillomvirus (HPV) har dessutom en betydligt större risk att utveckla muncancer om de även röker cannabis.
En av de mest effektiva förebyggande åtgärderna är att äta en kost rik på frukt och grönsaker. Mörkgröna bladgrönsaker samt orange, röda och gula frukter och grönsaker innehåller beta-karoten och antioxidanter som hjälper till att skydda cellerna och bromsa tillväxten av onormala cancerceller. Kombinera detta med regelbundna tandläkarbesök, eftersom tidig upptäckt av förändringar i munhålan avsevärt ökar möjligheterna till framgångsrik behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online