Vilka är fördelarna med kokosolja med typ 1-diabetes

? Även om mycket om typ 1-diabetes är fortfarande okänd , är en välbalanserad kost som innehåller kokosolja som ersättning för andra fetter till hjälp för att skydda mot insulinresistens och erbjuder många andra hälso- fördelar . Fördelar

skillnad från andra oljor , betyder kokosnötolja innehåller inte transfetter när de används för matlagning. Kokosolja hjälper kroppen utnyttja essentiella fettsyror på ett effektivare sätt . Den innehåller även medellånga fettsyror som hjälper till i matsmältningen samt hormon och insulin funktion , dessa fettsyror är livsviktiga för alla med typ 1 -diabetes
Typ

. Ju mindre bearbetning till oljan , desto bättre. Sök efter oskuld , obearbetade kokosolja , som kan beställas på nätet om du inte kan hitta någon på din lokala marknad .

Överväganden

Medan forskare studerar orsakerna till sjukdomen, doktorer vet att Typ 1 -diabetes utvecklas när immunsystemet förstör celler i bukspottkörteln. Kokosolja innehåller vissa syror, såsom laurinsyra , som kan slåss starka bakterier och virus .
Missuppfattningar

Många människor tror att de bör undvika kokosolja eftersom det är så mycket mättat fett . Eftersom kokosolja är mestadels ett medel fettsyra i motsats till lång kedja, bränner fett snabbt, i motsats till att bli lagrat i kroppen. Det täpper inte till artärer som andra fetter .
Expert Insight

Enligt Dr Conrado S. Dayrit , människor som regelbundet intar kokosolja har lägre än genomsnittet kolesterol och mycket låg incidens av hjärtsjukdom . Addera