Livsmedel med vanadylsulfat

vanadylsulfat är ett tillägg i första hand används av kroppsbyggare . Vanadylsulfat förekommer naturligt i vanadin , ett spårämne som finns i många livsmedel . Forskare har inte fastställt om vanadin är ett viktigt mineral för hälsan eller de exakta fördelarna av ämnet , enligt University of Maryland Medical Center ( UMMC ) . Vissa studier tyder på att vanadin kan sänka blodsockernivåerna och förbättra känsligheten för insulin hos personer med typ 1 och 2 diabetes , samt lägre kolesterol och blodtryck . Mat källor

Två av de bästa mat källor av vanadin och därmed vanadylsulfat , är svamp och skaldjur , som noterades av UMMC . Andra livsmedel som innehåller vanadin inkluderar rädisor , ägg och vegetabiliska oljor och enligt veterinären och certifierad naturläkare Denice Moffat , kött , fisk och skaldjur , gelatin , oliver , snap bönor och soja innehåller också vanadin .

Örter och kryddor

några örter och kryddor är källor till vanadin inklusive svart peppar , persilja och dill ogräs .

spannmål och drycker

korn och fullkornsprodukter innehåller vanadylsulfat i form av vanadin . Människor som vill konsumera livsmedel med detta ämne kan välja att äta spannmål, majs , bovete , havre och fullkornsbröd . Drycker som innehåller vanadylsulfat inkluderar öl och vin . Addera