Alkohol används i många kulturer som ett socialt smörjmedel och som ett sätt att slappna av. Människor dricker också alkohol på grund av grupptryck eller mediepåverkan, för att hantera stress eller andra problem, eller på grund av genetiska faktorer. Etanol, den aktiva substansen i alkoholhaltiga drycker som öl, vin och sprit, är ett centralnervsystemsdämpande medel som har både kort- och långsiktiga effekter på kroppen.
Människor dricker av olika skäl. Ungdomar kan till exempel börja dricka på grund av kamratpress, för att hantera stress, som en följd av mediepåverkan eller under inflytande av äldre vänner eller föräldrar. Äldre personer kan dricka alkohol för att hantera depression eller ensamhet orsakad av livsförändringar, som försämrad hälsa, förlusten av närstående eller en flytt till nytt boende.
Personer som har alkoholmissbruk i familjen eller som ofta umgås med andra som dricker löper dessutom större risk att själva utveckla drickvanor.
När du dricker alkohol tas den upp i blodet via magsäcken och tunntarmen. Levern hinner endast bryta ner en begränsad mängd alkohol åt gången – resten fortsätter att cirkulera i blodet. Överskottet av alkohol i blodbanan dämpar centrala nervsystemet, vilket ger symtom som dåsighet och förlängd reaktionstid.
Dricker du mer alkohol än kroppen hinner bryta ned blir du berusad. Typiska tecken på berusning är nedsatt omdöme, sluddrigt tal, balansproblem, en känsla av värme samt en ökad risk för skador. Dricker du mycket alkohol på kort tid kan du hamna i koma eller till och med dö.
Hur starkt alkoholen påverkar dig varierar från person till person och beror bland annat på ålder, kön, etnicitet, arv, fysiskt kondition, hur snabbt du dricker, om du ätit mat samtidigt samt om du tagit läkemedel eller andra droger.
De amerikanska kostriktlinjerna rekommenderar att kvinnor inte dricker mer än ett glas per dag och män inte mer än två. Att dricka för mycket alkohol över tid ger negativa hälsoeffekter. Risken ökar exempelvis för flera cancerformer, hjärnskador, leverskador och problem med immunförsvaret. Befintliga sjukdomar som benskörhet, magsår, diabetes och högt blodtryck kan också förvärras.
Personer som missbrukar alkohol kan dessutom få problem i skolan, på jobbet eller i hemmet, löpa större risk att köra bil onykter eller utveckla ett fysiskt beroende.
Även måttlig konsumtion är inte säker för alla. Barn, ungdomar, gravida, personer som ska köra fordon eller maskiner, de som inte kan begränsa sitt drickande samt de som tar vissa läkemedel bör helt avstå från alkohol.
Kom ihåg att nedsatt motorik och omdöme inträffar redan vid lägre halter än den lagliga gränsen för fylleri. Det säkraste är därför att undvika alkohol helt innan du ska köra bil.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online