Är linfröolja Bad

? Linfröolja är en källa till omega- 3 -fettsyror , speciellt a- linolensyra fettsyror. Liksom andra kosttillskott , dock kan linfröolja ha biverkningar i vissa fall . Funktioner

Linfröolja , även känd som linfröolja , pressas från frön av linfrö . Addera Funktion

Linfröolja kan vara används för att behandla artrit och högt kolesterol , enligt den nationella center för komplementär och alternativ medicin ( nccam ) .

Typer

Leta efter lin olja i vitamin avsnitt . Du hittar linfröolja antingen som en kapsel eller som en vätska .

Överväganden

University of Maryland Medical Center varnar för användningen av lin olja för att behandla tillstånd såsom diabetes och schizofreni. Personer med dessa tillstånd kanske inte kan omvandla omega - 3 fettsyror ALA .
Förvaring

Lin olja måste kylas , eller kommer det att härskna . Hållbarhetstiden för linfröolja är sex till åtta veckor .
Varning

Linfröolja kan störa vissa läkemedel och andra kosttillskott . Kontrollera med din läkare om eventuella interaktioner . Addera