Vilka är farorna med Järntillskott

? Järntillskott är over-the -counter kosttillskott som ofta förskrivs till patienter som uppvisar symtom på järn - brist sjukdomar som anemi , där bristen inte kan vara snabbt och enkelt korrigeras med normal enbart diet . En läkare kommer att erhålla ett blodprov för analys av serumferritinnivåer vid misstänkt järnbrist är . Serum- ferritin är en form av järn som lagras i blodet. Låga nivåer indikerar en brist. Järntillskott kan förskrivas för att förhindra järnbrist under andra omständigheter , till exempel vid graviditet , njursvikt och sjukdomar som hindrar det normala upptaget av näringsämnen i livsmedel . Dock är potentialen för toxicitet och överdosering hög och bär flera risker och faror för din hälsa .

En hög dos av järntillskott - mer än 45 mg per dag under lång tid i en vuxen - kan öka en persons möjligheter att förvärva järnöverbelastningstoxicitet och utlösa hemokromatos . Hemokromatos är en genetisk sjukdom , där en individs kropp absorberar och lagrar järn lättare än normalt . Detta orsakar överskott av järn som lagras i flera organsystem , och kan leda till hjärt-och leversvikt , liksom svår bukspottkörtelskador. Hemokromatos oftast förblir oupptäckta tills skada på ett organ uppstår . För att en person med hemokromatos , vad som skulle vara en normal dosering av järn för att andra skulle vara extremt giftiga för dem. En läkare bör övervaka patienter som tar järntillskott under lång tid för några tecken på överbelastning .

Järntillskott orsakar ofta gastrointestinala besvär , även om dosen inte är giftig . En vanlig men ofarlig biverkning är mörk avföring . Patienter som tar järntillskott är i riskzonen för kräkningar , diarré , tarmskadoroch obehag , matsmältningsbesvär och förstoppning . I sällsynta fall kan dessa symtom vara allvarliga nog för att kräva sjukhusvård eller till och med orsaka dödsfall . De flesta patienter upplever dessa biverkningar i deras mild till måttlig form. Patienter kan minska och med eliminera sina chanser biverkningar genom att starta med en mycket låg dos och gradvis öka den önskade doseringsnivån. Addera

Även om studier har ju t varit helt avgörande , har flera forskare kopplade långsiktiga intag av järntillskott till en högre förekomst av kranskärlssjukdom. Läkare är fortfarande osäker på orsakssambandet mellan de två, men en teori är att järn ökar förekomsten av fria radikaler - en typ av blod molekyl som påskyndar celloxideringoch orsakar cellskador - i cirkulationssystemet . Långvarig användning av järntillskott , särskilt i mycket höga doser , har också kopplats till högre incidens av bröst-och äggstockscancer. Addera