Effekten av omega - 3 på trombocyter

Trombocyter är små , ​​oregelbundet formade celler i blodet . Den huvudsakliga funktionen av blodplättar är hemostas , hjälper i sårläkning genom koagelbildning . Omega- 3 fettsyror är essentiella omättade fettsyror och minskar trombocytaggregation och följsamhet på kärlväggarna . Effekter av omega - 3 på trombocyter
Trombocyter i blod

Genom att minska trombocytaggregation och följsamhet på kärlväggarna , Omega - 3 -fettsyror minskar plackbildning och åderförkalkning uppbyggd och hjälper till att förebygga hjärtsjukdomar . De orsakar biokemiska och funktionella förändringar i blodplättar och förändra blödningstiden .
Övergripande effekter av omega - 3
Omega - 3 kapslar

Omega - 3 fettsyror hjälper också i sänka blodtrycket genom att sänka plasma kolesterol och triglycerider . Dessutom , de minskar inflammation och har anti - cancer effekt .

Biverkningar av omega - 3

Omega - 3 överdosering kan leda till ökad blödning eller blödning. Hemorragisk stroke kan förekomma med konsumtion av stora doser .
Varning

Omega - 3-tillskott bör tas efter samråd med läkare och under ordentlig vägledning . De kan försiktigt tas i personer med blödningsrubbningar eller patienter som tar blodförtunnande läkemedel såsom warfarin , acetylsalicylsyra , eller Plavix för att undvika blödningskomplikationer .

Källor
fisk rik på omega -3

Omega - 3 kan inte produceras av kroppen och måste tas med i vanliga kost . De livsmedel som innehåller omega - 3 fettsyror är fiskolja , nötter , ägg , sardiner , lax , tonfisk , makrill , linfrön , linfrö olja , sojabönor , valnötter , squash , pumpa frön . Addera