Psyllium Säkerhet

Psyllium skal används främst för förstoppning , eftersom det innehåller goda halter av lösliga kostfiber . Det används också i många kolon rensningen och är allmänt anses säkert för de flesta människor för kortvarig användning . Emellertid kan det finnas vissa kontraindikationer. Överväganden
p Det är viktigt att blanda psyllium med mycket vatten eller andra vätskor . De som har svårt att svälja , eller någon med halsproblem, bör undvika psyllium , på grund av risk för kvävning . Det kan också minska kroppens förmåga att korrekt absorbera vissa vitaminer och mineraler , såsom zink , järn och kalcium .
Allergier

Det har förekommit några rapporter om mag-tarmkanalen obstruktion hos patienter som genomgått tidigare tarmkirurgi. Vissa personer kan uppleva allergiska reaktioner mot psyllium , såsom rinnande näsa och nysningar , och i allvarliga fall , anafylaxi . Addera Diabetes och andra läkemedel

Alla med diabetes bör övervaka sitt blodsocker noga om du tar psyllium . Det kan eventuellt sänka blodsockernivåerna . Psyllium kan också störa vissa antidepressiva , antiinflammatoriska och gikt mediciner . Addera