BSN Thermonex: Biverkningar du bör känna till

BSN Thermonex är en fettförbrännande kosttillskott som innehåller en rad ingredienser som ökar ämnesomsättningen, stödjer nedbrytningen av fettvävnad, främjar termogenes och ger energi både under och efter träning. Men precis som med alla kosttillskott finns det en risk för biverkningar.

Individer reagerar olika på Thermonex – vissa upplever få eller inga besvär alls, medan andra kan drabbas av måttliga till kraftiga biverkningar. Nedan går vi igenom de mest relevanta riskerna kopplade till produktens tre huvudingredienser.

Biverkningar från koffein

Koffeinanhydrat, en kristalliserad och starkt koncentrerad form av koffein, ger energi och höjer ämnesomsättningen. Koffein i alla former verkar stimulerande på centrala nervsystemet.

Mildare reaktioner

Vanliga, mildare reaktioner på koffeinanhydrat inkluderar:

• Darrighet och rastlöshet
• Sömnlöshet
• Nervositet
• Ökad hjärtfrekvens
• Orolig mage och illamående

Allvarligare reaktioner

Mer allvarliga biverkningar kan innefatta:

• Takykardi (onormalt snabb hjärtrytm)
• Skakningar
• Ökad urinering, vilket kan leda till vätskebrist
• Delirium i extrema fall

Vid långvarig användning kan dessutom ett beroende av koffein utvecklas. Utsläs man då helt plötsligt koffeinet ur kosten kan abstinensbesvär uppstå. De vanligaste abstinenssymptomen är huvudvärk, yrsel, irritabilitet och nervositet.

Biverkningar från grönt te

Grönt te-extrakt erbjuder många hälsofördelar tack vare sitt höga innehåll av antioxidanter. Det har dock potential att störa effekten av flera vanliga läkemedel, vilket är viktigt att känna till om du regelbundet tar mediciner.

Läkemedel som påverkas negativt

• Adenosin – grönt te kan hämma funktionen hos detta läkemedel som används vid oregelbundna hjärtrytmer.
• Warfarin – vitamin K i grönt te gör att detta blodförtunnande läkemedel blir ineffektivt.
• Aspirin – i kombination med aspirin minskar grönt te bildningen av blodproppar, vilket ökar risken för kraftiga blödningar.
• Klozapin (antipsykotisk medicin) – effekten försämras.
• Litium (vid bipolär sjukdom) – effekten försämras.
• Bensodiazepiner (ångestdämpande läkemedel) – effekten försämras.

Risk för förhöjt blodtryck

I kombination med vissa läkemedel kan grönt te dessutom höja blodtrycket. Det gäller bland annat:

• Betablockare – läkemedel som blockerar adrenalin och används mot migrän och högt blodtryck.
• MAO-hämmare (MAOI) – en grupp antidepressiva läkemedel.
• Fenylpropanolamin – en ingrediens i vissa receptbelagda och receptfria host-, förkylnings- och bantningsmediciner.

Biverkningar från bitter apelsin

Bitter apelsin (Citrus aurantium) kan orsaka ökat blodtryck och ökad hjärtfrekvens. Mindre vanliga men betydligt allvarligare biverkningar har också rapporterats, bland annat:

• Svimning
• Migränattacker
• Hjärtinfarkt
• Stroke

Risken för dessa biverkningar ökar markant när bitter apelsin kombineras med koffein – och Thermonex innehåller hela 300 mg koffein per dos (varav 50 mg kommer från yerba mate). Risken är dessutom större för personer som redan har hjärtproblem eller högt blodtryck.

Viktigt att tänka på innan användning

Konsultera alltid läkare innan du börjar använda Thermonex eller liknande fettnedbrännande tillskott, särskilt om du tar någon form av medicinering, lider av hjärt- eller kärlsjukdom, har högt blodtryck eller är gravid. Kombinera aldrig produkten med andra koffeinkällor, eftersom den totala koffeindosen snabbt kan nå nivåer som belastar hjärtat och nervsystemet.