Salmon Oil Biverkningar

Lax olja , en stor källa till omega - 3 fettsyror , är ett kosttillskott som används för att förbättra en persons hälsa samt en kompletterande behandling för högt blodtryck , gastrointestinala besvär , demens och hjärtsjukdomar . Även om det har visat någon nytta av daglig användning , kan det medföra vissa oönskade biverkningar . Upprörd mage

Vissa människor som använder laxolja har upplevt magbesvär , illamående eller illamående .
Förändring Pall

Många som användning laxolja har klagat av överensstämmelsen mellan deras avföring . Ofta kommer en persons avföring vara mjukare och fetare än normalt . Addera dålig andedräkt

Beroende på hur lång tid en person har använt laxolja , han kan börja utveckla dålig andedräkt . Detta kommer vanligtvis att presentera sig som en fiskliknande lukt som kommer från en persons mun .
Viktökning
p Om du tar för mycket fiskolja under en längre tid , du kan börja lagra fett annorlunda än tidigare , vilket leder till viktökning . Det är klokt att hålla sig till den rekommenderade doseringen för att undvika denna bieffekt .
Förhöjda Kolesterol

Även laxolja är tänkt att sänka ditt kolesterol nivå , vissa människors nivåer har ökat efter att ha tagit för mycket lax olja . Detta är inte det " goda " kolesterolet ( high - density lipoprotein , HDL ) , men låg - density lipoprotein ( LDL ) , vilket kan leda till hälsorelaterade frågor på grund av en förträngning av artärerna .