Ginkgo biloba är en populär ört som har använts inom traditionell kinesisk medicin i århundraden. Enligt National Institutes of Health (NIH) är ginkgo biloba den mest sålda örten i USA, där den ofta säljs i form av kosttillskott. Örten har fått utbrett erkännande för sin potential att lindra en rad olika hälsotillstånd.
NIH bedömer att ginkgo biloba kan vara fördelaktigt vid följande tillstånd – men alltid under läkares övervakning.
Ginkgo biloba kan ha positiva effekter för personer med claudicatio intermittens, ett smärtsamt tillstånd i benen som orsakas av åderförkalkning och sämre blodcirkulation. Örten har fått betyget "A" från NIH för detta användningsområde, vilket innebär att det stöds av stark vetenskaplig evidens.
Ginkgo biloba har också fått betyget "A" för behandling av demens. Tillskottet kan lindra symtomen vid Alzheimers sjukdom, men det är ännu oklart om effekterna är jämförbara med receptbelagda läkemedel.
Flera mindre studier har visat att ginkgo biloba kan förbättra minnet och den kognitiva förmågan. Forskningsläget är dock inte entydigt, eftersom en stor studie från National Institute on Aging inte fann någon minnesförbättring hos deltagarna. Mer forskning krävs innan slutsatser kan dras.
Ginkgo biloba kan vara användbart för att minska de emotionella symtomen vid premenstruellt syndrom (PMS), exempelvis humörsvängningar och irritabilitet. NIH påpekar dock att ytterligare forskning behövs på detta område innan tillskottet kan rekommenderas som behandling.
Ginkgo biloba har traditionellt använts för att behandla sexuella problem och låg libido. Även om örten kan ge vissa fördelar på detta område krävs fler studier för att bekräfta dess effekt.
Innan du börjar ta ginkgo biloba bör du alltid rådfråga din läkare. Detta gäller särskilt om du använder blodförtunnande läkemedel, eftersom örten kan öka risken för blödningar. Gravida och ammande kvinnor samt personer som planerar att genomgå en operation rekommenderas att undvika tillskottet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online