Vilka är fördelarna med Lactobacillus Acido

? Lactobacillus acidopholus eller acido , är en stam av bakterier som skapar stora mängder mjölksyra från kolhydrater som stöd i matsmältningen . Lactobacillus gynnar tarmkanalen och bidrar till att upprätthålla sunda bakterienivåer . Fördelar

Enligt Dr John Whitman Ray , är " nödvändigt " för absorption vitamin Lactobacillus acido hjälper lägre kolesterol och förbättrar immunsystemets funktion . Det kan också hjälpa vissa människor med inflammatoriska tarmsjukdomar som Crohns eller colon irritabile .

Effekter

komplettera med Lactobacillus efter att ha använt antibiotikum kan fylla på frisk mikroflora i tarmen , säger Ray .

Funktions

Lactobacillus bakterier hjälper avgifta kroppen från föroreningar , rapporterade Ray .

Typer

Lactobacillus acidophilus finns som ett muntligt tillägg eller i probiotiska blandningar eller läggas till flera märken av yoghurt . Kefir är en annan källa till Lactobacillus bakterier .
Betydelse

Enligt NP Shah, i Victoria University i Melbourne , Australien , som ledde ett symposium om probiotika och mejeriprodukter, är en av de tre stora stammar av nyttiga bakterier som används i de flesta kommersiella probiotiska formler Lactobacillus . Addera