Information om Lactobacillus

Maten för Living Channel hävdar att den genomsnittliga människans tarm innehåller mer än ett kilo bakterier . Istället för att göra oss sjuka , men håller lactobacillus oss väl för att det bekämpar andra, mindre välvilliga bakterier som annars kan utlösa förödelse med vår hälsa . Beskrivning

Jackson Siegelbaum Gastroenterology beskriver lactobacillus som en form av bakterier som finns i helmjölk. Enligt Food for Living Channel , Lactobacillus och andra " functional foods " kallas probiotika kan öka kroppens arsenal av goda bakterier för att förhindra eller bota hälsoproblem .

Typer

Sorter av lactobacillus innefattar Lactobacillus casei Shirota , Lactobacillus rhamnosus GG , och Lactobacillus casei Immunitas , enligt maten för Living Channel . Mayo Clinic nämner också en stam som kallas Lactobacillus acidophilus .
Komplettering

Mayo Clinic rapporterar att Lactobacillus har visat åtminstonenågot värde mot colon irritabile , .
Säkerhet

Lactobacillus visas diarré , svampinfektioner och andra störningar för att orsaka någon skada för friska individer när det tas vid normala doser , bortsett från mindre gas eller intern obehag , enligt Mayo Clinic .

Försiktighetsåtgärder

Mayo Clinic varnar för att ge lactobacillus till barn utan en läkares råd , speciellt om barnet är under 3 år gammal . Addera