Hur att behandla högt blodtryck med Kosttillskott

Högt blodtryck , eller hypertoni , är oftast orsakas av förträngning av kärlväggarna . Det gör att hjärtat arbetar hårdare för att pumpa blod till kroppen . Friska förändringar livsstil har enorma fördelar på blodtryck , men vanligen är mediciner som behövs för att sänka blodtrycket snabbt för att undvika hjärtinfarkt . Det finns flera kosttillskott som också sänker högt blodtryck . Instruktioner
1

C-vitamin Näringsvärde SupplementsHigh blodtryck har samband med låga nivåer av vitamin C. C-vitamin tillskott är därför vidtagits för att sänka blodtrycket . Ytterligare studier pågår för att avgöra hur C-vitamin förebygger högt blodtryck .
2

Vitlök SupplementsGarlic kosttillskott kan vara effektivare än vissa receptbelagda mediciner för att sänka blodtrycket . En nyligen genomförd studie visar att vitlök kan snart bli en medicinskt godkänd tillägg för behandling av högt blodtryck . Addera 3

Kalcium Nutrition SupplementsSupplements innehåller mineralet kalcium har visat fördelar för högt blodtryck . Kalcium är avgörande för funktionen av muskelvävnad , som spelar en roll för att upprätthålla artärer och musklerna i hjärtat
4

Co- enzym 10 ( CoQ - 10 ) SupplementsAnother tillägg att överväga för att behandla högt blodtryck kallas coenzym Q10 . CoQ - 10 är en förening i kroppen . Man tror att CoQ - 10 brist kan vara en orsak till högt blodtryck . Tidiga studier visar att personer som tar extra CoQ - 10 ofta kan avbryta receptbelagda läkemedel för högt blodtryck .
5

Linfröolja Näring Supplements.Flaxseed olja tillskott tros sänka högt blodtryck . Linfröolja har höga halter av omega - 3 -fettsyror som ökar nyttiga kolesterolet . Linfröolja minskar också inflammation i kroppen som kan orsaka högt blodtryck . Addera