Acidophilus Hälsofördelar

Acidophilus är en naturligt förekommande probiotika som finns i fermenterade mjölkproduktersom yoghurt och påstods ha många hälsofördelar . Acidophilus kan också hittas i kapslar eller pulverform som en hälso-tillägg och används för en mängd olika hygienkrav samt övergripande matsmältning . Funktion

Acidophilus bebor vanligt mag -och vaginal -tarmkanalen och är en del av den flora av "vänliga" organismer som lever inom oss .

Fördelar

Enligt Mayo Clinic , producerar acidophilus Vitamin K , laktas och vissa antimikrobiellasubstanser . De positiva hälsoeffekterna från acidophilus är primära förbättrad matsmältning och kontroll av svampinfektioner . Addera ditt Överväganden

acidophilus och andra vänliga bakterier kan förstöras av antibiotika leder till en obalans i tarmfloran och förlust av dess hälsofördelar .
Användning

Vanligtvis acidophilus och acidophilus produkter ska användas dagligen i flera veckor för dem att etablera sig innan någon hälsa fördelarna är erfarna .
studier

Enligt MedlinePlus , har flera studier visat att acidophilus är till nytta vid behandling av vaginala svampinfektioner . Både interna ( ätit ) och externa applikationer studerades och båda hade liknande förmåner . Addera