Kolin, ibland kallad lipotrop faktor, är ett näringsämne som ofta liknas vid B-vitaminerna. Det spelar en viktig roll i kroppens ämnesomsättning, leverns funktion och nervsystemets arbete. Inom alternativ medicin används kolin ibland som behandling mot astma, högt kolesterol och cerebellär ataxi – en neurologisk störning som påverkar balans och koordination.
Trots sina potentiella hälsofördar kan kolin också orsaka biverkningar hos vissa patienter. Här går vi igenom de vanligaste biverkningarna, allergiska reaktioner samt de risker som forskningen har identifierat.
Biverkningar från kolin är vanligast när tillskottet tas i höga doser, förklarar RxList. Ju större mängden är, desto större blir risken för obehagliga symtom.
Möjliga biverkningar av kolin inkluderar:
Vissa patienter utvecklar en allergisk reaktion mot kolin. Enligt Physicians Desktop Reference kan detta ge symtom som andnöd, snabb hjärtrytm, bröstsmärtor och nässelutslag på huden. Drabbas du av dessa besvär bör du söka vård omgående.
En studie från 2007, genomförd av Brigham and Women's Hospital och Harvard Medical School, fann att kvinnor som konsumerade stora mängder kolin hade en ökad risk att utveckla tjocktarmscancer. Även om mer forskning behövs för att bekräfta sambandet ger fyndet ytterligare skäl att vara försiktig med höga doser.
Eftersom kolins effekter på fostrets utveckling inte är fullständigt kända rekommenderar Physicians Desktop Reference att gravida och ammande kvinnor undviker kolintillskott. Rådgör alltid med din läkare innan du påbörjar en kur med kolin, särskilt om du tar receptbelagda läkemedel eller lider av en kronisk sjukdom, exempelvis hjärtsjukdom.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online