Problem med Acai Berry Forskning

Uttalanden om många acai tillägg webbplatser anspråk fynd " efter omfattande forskning . " Vad , exakt , gör detta forskningsstöd? Hur exakt är studierna? Denna artikel är en uppföljning av sådana påståenden och rapporter de fynd . Hälsopåståenden

Tillägg företag är väl medvetna om att den amerikanska Food and Drug Administration förbjuder dem från att göra några betydande hälsopåståenden . Till exempel är det olagligt för dem att hävda att acai bär bota cancer eller någon annan allvarlig sjukdom . I bästa fall kan komplettera webbplatser förkunna att acai bär " kan vara den bästa maten på planeten " eller " kan hjälpa immunförsvaret . " Dessa företag måste använda häck ord såsom " kan ", " kanske " eller " möjligen " snarare än inför en rättegång .

University of Florida publicerade en studie som visar att acai bär extrakt kan bekämpa cancer , även om resultaten var från en cellkulturmodell- inga djur eller människor testades . Dessutom deltar färska acai bär som inte har bearbetats i studien; komplettera och juiceföretagmåste frystorka , tryck och extrahera saften i en långdragen process . Också , som förklaras i boken " Cancer Modeling , " det är redan väl känt att äta frukt ( inte bara acai bär ) minskar risken för cancer .

Produktjämförelser

Få företag direkt jämföra deras acai bär komplettera med någon förbättring av hälsan . Istället länka de hälsofördelar som antioxidanter som finns i acai bär

Ta exempelvis rubriken på en webbplats: . " Acai Berry kämpar sura uppstötningar . " Artikeln är missvisande , eftersom p-piller form av ett livsmedel är helt annorlunda från att konsumera det hela . Artikeln säger inte " acai kosttillskott , " bara " acai . " ( För att läsa denna och andra artiklar , se Resurser nedan . ) Även många andra livsmedel innehåller antioxidanter . David Wolfe berättar i sin bok , " Superfoods , " att en portion av acai bär poäng 185 på ORAC skalan , som mäter syreradikaler absorptionsförmåga . Granatäpplen gjorde 105 . Medan acai bär kan ha fler antioxidanter än andra frukter , äter två portioner granatäpplen kan vara billigare än att konsumera en portion av acai tillskott , men de hälsofördelar med antioxidanter kommer att vara lika .


faktiska studier

Hellre än att utföra studier med hjälp av sin specifika produkten , komplettera webbplatser extrapolera data från institutioner som har gjort forskning på antioxidanter och sedan tillämpa den på sina acai bär kosttillskott som innehåller antioxidanter . Företag tenderar att leda läsaren att tro en grupp ges en viss juice eller piller och resultaten följs upp . Resultaten är anekdotiska i bästa fall . Till exempel , en artikel om Acaiberrysite.com hävdar förbättrad uthållighet är resultatet av dess komplement eftersom en idrottsman väljer att ta den. Artikeln fortsätter med att förklara att balansera näringsämnen kan förbättra uthållighet , men det verkligen kan översättas till en hälsosam kost .

Media rubriker

Tillägg webbplatser använder ofta fraser som " som ses på CNN.com " eller " som refereras i The Wall Street Journal . " Men CNN och The Wall Street Journal rapporterar om utvecklingen av dessa företag att tjäna pengar , inte godkänner dem .
Slutsats

Sådan acai forsknings påståenden är vilseledande och ogrundade . Medan en kost rik på frukt och grönsaker ger många positiva hälsoeffekter , visar ingen studie som acai bär erbjuder enastående hälsofördelar som inte erbjuds av andra frukter . Addera