Egyptens kung Tutankhamon begravdes för 3 000 år sedan med stora lager av lakritsrot för sin resa till livet efter detta. Idag används växten på alla världens kontinenter. Modern forskning har visat lovande resultat när det gäller flera av dess hälsofrämjande effekter, och American Cancer Society efterlyser mer klinisk forskning kring denna urgamla ört. En sak är dock säker: lakritsrot kan både läka och skada – därför bör den alltid användas med försiktighet.
Lakritsroten är ett naturligt kosttillskott som traditionellt sägs kunna hjälpa vid en rad olika besvär: eksem, magsår, inflammationsrelaterade problem, klimakteriebesvär, aids, munherpes, leversjukdomar, hudinfektioner, luftvägsbesvär, kroniskt trötthetssyndrom samt cancer.
Lakrits innehåller flavonoider som enligt American Cancer Society kan bidra till att sänka kolesterolet genom att minska totalkolesterolen, LDL-nivåerna och triglyceriderna.
Forskning på så kallad deglycyrrhizinerad lakritsrot (DGL) tyder på att den kan hjälpa till att läka magsår och lindra halsbränna genom att förhindra nedbrytningen av prostaglandiner – ämnen som skyddar magsäckens slemhinna.
Preliminära studier på patienter med hepatit B och hepatit C antyder dessutom att glycyrrhizin, verksämnet i lakritsrot, kan ha en gynnsam effekt.
Några av lakritsrotens beståndsdelar har visat potential inom cancerprevention och cancerbehandling, men kliniska studier på människor krävs innan några säkra slutsatser kan dras, enligt American Cancer Society.
Enligt ACS kan flera ämnen i lakrits hämma tumörtillväxt, förebygga DNA-mutationer eller döda cancerceller. Kemikalier i lakritsrot har i laboratoriestudier dödat eller stoppat tillväxten av bröstcancer-, prostatacancer- och leukemiceller. Glycyrrhizin och glycyrrhizinsyra minskade dessutom bröst-, tjocktarms-, hud-, lever- och livmodertumörer hos möss.
En japansk studie fann en lägre risk för levercancer bland patienter med kronisk hepatit C som fick glycyrrhizin, men fler kliniska studier behövs för att bekräfta resultaten.
American Cancer Society varnar för att konsumtion av lakritsrot i sin naturliga form kan rubba balansen mellan kroppens vätske- och kaliumnivåer, ett tillstånd som kan bidra till hjärtarytmier, låga kaliumvärden, muskelsvaghet och i värsta fall förlamning.
Enligt ACS har regelbundet bruk av lakritstillskott orsakat högt blodtryck, slöhet, muskelsvaghet, huvudvärk och vätskeansamling. I mycket stora doser har lakrits kopplats samman med hjärtsvikt och förlamning. Den sänker även testosteronnivåerna hos män och påverkar östrogenbalansen i kroppen.
Lakrits avråds helt för personer med högt blodtryck, oregelbunden hjärtrytm samt sjukdomar i njurar, lever eller hjärt- och kärlsystem. Även gravida och ammande kvinnor bör undvika lakritsrot.
Känd som gan zao i Kina har lakritsroten använts av både greker, romare och egyptier. Den omnämns redan i den kinesiska klassikern Shen nung Pen Tsao Ching från år 2737 f.Kr.
Lakrits ingår i en rad traditionella kinesiska örtblandningar. Enligt American Cancer Society är de mest kända produkterna avsedda för behandling av prostatacancer. Lakrits används också som milt laxermedel och för att hjälpa till att stabilisera hjärtrytmen. Traditionella örtläkare kombinerar gärna lakrits med andra örter för att förbättra deras upptag i kroppen.
Glycyrrhiza är en vedartad flerårig växt som växer vilt i Asien, Medelhavsområdet och Spanien. Extraktet utvinns ur den träiga roten, som skalas och torkas. Genom historien har roten använts som törstillare – bland annat av romerska legioner – som krydda i matlagning, som smaksättare i sprit och öl samt som örtmedicin.
Namnet betyder "söt rot" på grekiska. Roten innehåller ett ämne som är hela 50 gånger sötare än rörsocker, vilket gör den populär i godis och te. Observera dock att många moderna lakritsgodisar i stället smaksätts med anis och därmed saknar de hälsofördelar som äkta lakritsrot kan erbjuda. Glycyrrhizin från lakritsrötter används idag i allt från tuggummi, kakor och läskedrycker till hostmedicin och tobak.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online