Beta Ecdysterone Biverkningar

Beta ecdysterone , även kallad ecdysterone eller 20 - hydroxyecdysone , är en naturligt förekommande steroid som finns i växter och insekter. I insekter , kontrollerar beta ecdysterone olika biologiska processe , inklusive progression mellan larvstadier . I växter , är en grupp av phytoedcysterone nära besläktad med 20 - hydroxyedcysone . För människor är beta ecdysterone marknadsförs som en naturlig anabol steroid , men brist på forskning ställer frågor till dess effektivitet och eventuella biverkningar . Teori

Beta ecdysterone marknadsförs som ett kosttillskott som skall fattas av kroppsbyggare för att hjälpa till att bygga muskler . Teorin är att det ökar proteinsyntesen , vilket i sin tur ökar muskelmassa. Men det finns mycket få studier att backa upp dessa påståenden .

Effekter

Även webbplatser som säljer beta ecdysterone som komplement gör anspråk , det är verkligen lite forskning för att backa upp dem . Det finns inte ens rapporter från kroppsbyggare som tar tillägget på om de tror att det har hjälpt dem att bygga muskler . Fördelen med att ta beta ecdysterone , om bevis kan hitta den är effektiv , är att det främjar proteinsyntesen och därmed bygga muskler , men utan att störa testosteronnivåer .
Biverkningar

Återigen , utan betydande forskningsstudier med människor , det finns lite bevis för att grunda några anspråk på . Webbplatser som säljer produkten anspråk det finns inga biverkningar , som i själva verket inte är en lögn , eftersom utan forskning , biverkningar kan inte fastställas .
Dos

Tillverkarens föreslagna dosen för de flesta produkter som innehåller beta ecdysterone är mellan 60 till 120 mg per dag . Men de studier som gjorts på djur tyder på att det skulle ta en hel del mer än så för att ge några märkbara resultat . Studier tyder på att en dos av 5 mg per kg kroppsvikt skulle vara den dos som behövs för att ge resultat. Biverkningar på denna nivå är inte kända , men med de höga kostnaderna för de tillägg doser som denna kan vara ekonomiskt begränsande .
Forskning

En kinesisk studie utförd på möss tyder på att beta ecdysterone lindras osteoporos symptom hos möss , vilket gör det till en lovande kandidat som benskörhet behandlingsalternativ . En liten studie gjorde dokument effekterna av beta ecdysterone i 45 motstånd - utbildning hanar tillsammans med två andra kosttillskott och fann att dessa tillskott inte hade någon effekt på kroppssammansättningen eller utbildningsanpassningar. Flera mindre studier har genomförts i Ryssland . Man fann att ecdysterone verk en anabol verkan på kontraktila proteiner i muskeln . En annan visade att ecdysterone i kombination med en proteinrik diet ökad muskelmassa med 6 till 7 procent . En annan studie på celler fann att beta ecdysterone kan ha glukossänkandeeffekter på leverceller (celler i levern ) . Addera