De biverkningar av gurkmeja Root

Gurkmeja ( Curcuma longa ) är en krydda som odlas i Indien och andra tropiska och subtropiska länder runt om i världen . Gurkmeja " root" (egentligen en rhizom , en horisontell , underjordisk stam som skickar ut skott och rötter ) används ibland rå men är oftast torkad och pulvriserad . Västvärlden har länge varit bekant med gurkmeja som ett livsmedel krydda och mat färgämne , men har först nyligen blivit intresserad av dess hälsofördelar . Dess långa historia som ett livsmedel kan leda vissa konsumenter att dra slutsatsen att gurkmeja är helt säkert att använda som en hälso- stöd. Men som i stort sett alla andra läkemedelssubstans , är konstgjorda eller naturliga gurkmeja inte fria från biverkningar, särskilt när det tas i stora doser . Matsmältnings Effekter

Utövare av ayurvedisk och traditionell kinesisk örtmedicin använda gurkmeja för att behandla matsmältningsproblem . Men enligt MedlinePlus , gurkmeja vid höga doser eller efter långvarig användning kan själv skapa matsmältningsproblem , bland annat mage irritation eller upprörd , halsbränna , illamående , diarré och även sår . Köpa och sälja gallblåsan Effekter

djurförsök under 1990-talet , forskarna MS Hussain och N. Chandrasekhara funnit att curcumin ( gurkmeja mest biologiskt aktiv komponent ) hämmade bildningen av gallsten ( Ravindran et al , eds , 2007, s. 326 . . - 327 ) . Enligt MedlinePlus , inducerar gurkmeja gallblåsan sammandragningar . Dessa fynd tyder på att gurkmeja kan vara till nytta för personer med friska gallbladders . Däremot kan det innebära problem för dem med befintliga gallsten eller gallgången hinder .
Livmodern Effekter

Gurkmeja är en mild Stimulerar livmodern hjälper menstruation . Därför bör kvinnor undvika att använda gurkmeja för medicinska ändamål under graviditeten . Gurkmeja i normala kost mängder bör inte utgöra ett problem . ( MedlinePlus rapporterar att den indiska befolkningens genomsnittliga kost gurkmeja förbrukningen varierar från 2 till 2,5 gram per dag . ) Addera Hud Färgning

Gurkmeja användes en gång som ett tyg färgämne och fortfarande används i stor utsträckning som ett livsmedel färgämne . Hantering gurkmeja pulver eller en gurkmeja rhizom efter styckning det öppet kommer fläckar på händerna . Ät-och drickpreparat tillverkade av färsk eller torkad gurkmeja kan färga hörnen i munnen . För fläckar på huden , tillämpa en pasta av citronsaft och bakpulver och skölja bort det efter några minuter . Fläcken kan ta några dagar att försvinna . Gurkmeja pigment bryts ned när den utsätts för solljus , kan så måttlig solexponering hjälpa fläcken blekna snabbare .

Överväganden

att undvika försämring ett befintligt tillstånd eller riskera en negativ reaktion med läkemedel eller kosttillskott du redan tar , tala med din läkare innan du påbörjar en behandling med gurkmeja eller tillägg som görs från gurkmeja förening curcumin . Om din läkare inte är bekant med gurkmeja , konsultera en kvalificerad naturläkare eller en specialist i ayurvedisk eller traditionell kinesisk örtmedicin . Ta inte doser större än de som rekommenderas av din läkare eller ( i fallet med kosttillskott ) tillverkaren.
Klargörande

Anläggningen goldenseal ( Hydrastis canadensis ) är ibland kallas gurkmeja roten , vilda gurkmeja eller indiska gurkmeja . Som sann gurkmeja , den har en rhizom som används för en mängd medicinska ändamål . Dock är goldenseal en medlem av Buttercup familjen och klart skiljer sig från Curcuma longa . Till skillnad från gurkmeja , är goldenseal känd för att ha allvarliga , potentiellt dödliga negativa effekter vid höga doser . Addera