Om Garcinia

Garcinia cambogia , tillsammans med några andra växter i Garcinia familjen , producerar en frukt som är rik på hydroxycitrate , även känd som hydroxicitronsyra eller HCA . HCA är en aktiv ingrediens som finns i ett antal populära viktminskning kosttillskott som säljs över disk . Eftersom HCA fungerar som en hämmare av ATP- enzymet , vilket är en nödvändig komponent i syntesen av fettsyror , har det förekommit uppgifter om att kosttillskott som innehåller HCA kan öka viktminskning regimer . Geografi

Garcinia cambogia är en citrus anläggning som är inhemsk till Indien . Även om den odlas på en del andra områden , är fortfarande den primära källan för sin frukt i Indien . Det finns obekräftade uppgifter om att frukten av Garcinia anläggningen kan fungera som en aptitnedsättande och samtidigt öka ämnesomsättningen . Dessa påståenden har fått kliniska studier i frukt s påstådda egenskaper viktminskning .
Funktion

Traditionell indisk mat använder olika delar av Garcinia växten som krydda och i recepten . Indisk folklore skriver vissa läkande egenskaper till frukten av Garcinia cambogia anläggningen . Exempelvis har frukten använts för att behandla reumatism och vissa matsmältningsbesvär . Addera Kliniska studier

En studie som publicerades i Journal of American Medical Association utformad för att fastställa effekterna av Garcinia cambogia på förändringar i kroppsvikt och fettmassaavslutade ämnet " misslyckades med att producera betydande viktminskning och fettmassaförlust än den som observerades med placebo . " Den 12 -veckors , dubbelblind studie som presenteras både män och kvinnor som var överviktiga .

Biverkningar

En studie utförd av Columbia University St Luke's - Roosevelt Hospital kom fram till att ta kosttillskott som innehåller Garcinia cambogia producerade inga signifikanta biverkningar utöver de som rapporterats av en kontrollgrupp som konsumerade en placebo . Vanliga rapporterade biverkningar omfattade huvudvärk, övre luftvägsbesvär och gastrointestinala symtom .
Varning

Enligt en rapport från US Army Center för hälsofrämjande och förebyggande medicin , patienter som tar orala hypoglykemiska medel bör inte använda Garcinia cambogia . Rapporten varnar för användning av Garcinia cambogia av personer med diabetes , Alzheimers sjukdom och andra demenssjukdomar , samt gravida kvinnor och ammande mödrar . Addera