Hur man använder Regelbundna Apelsiner Efter Cleanse

Master Cleanse , som ibland kallas The Lemonade Diet , är tippad som en fasta kost och avgiftning . Utvecklat av Stanley Burroughs , är dieten utformad för att befria kroppen av alltför produkter och gifter avfall . Det används ofta som ett sätt att snabbt gå ner i vikt , men kan inte användas som en långsiktig viktminskning diet . Master Cleanse diet består av en drink med citronjuice , lönnsirap , cayennepeppar och vatten i upp till två veckor . Den följs sedan av en " övergång från " program . Dag ett av de lätta ut programmet , kan dieter dricka apelsinjuice . Detta är vad du behöver
30 apelsiner
Visa fler Instruktioner
1

Juice tillräckligt färska apelsiner för att göra 2 liter apelsinjuice . Använd en elektrisk juicepress eller en hand juicepress . Du kommer att behöva cirka 30 apelsiner .
2

Sila apelsinjuice genom en mat sil om du inte gillar massa . Ta bort alla frön . Addera 3

Blanda apelsinjuice med vatten tills du kommer till smak du föredrar . Om du vill kan du blanda en liten klass - B lönnsirapefter smak .
4

Drick apelsinjuice hela dagen . Endast dricka apelsinjuice , vatten och örtte på den första dagen av den lätthet ut programmet .
5

Kombinera apelsinjuice med andra juicer på den andra dagen av lätta ut . Du kan ha någon frukt eller grönsaksjuice tillsammans med buljonger .
6

På den tredje dagen av lätta ut , kan du lägga till råa eller tillagade frukter och grönsaker . Addera