Din aura är det elektromagnetiska fält som omger din kropp – och alla levande varelser. Vissa människor kan se auror med blotta ögat, och det finns även specialutrustning som kan fotografera en person och avbilda hennes aura i färg.
När din aura är smutsig eller skadad kan det påverka din andliga hälsa, men även din fysiska och känslomässiga balans. Att rena auran hjälper dig att återfå energi, stabilisera ditt humör och skapa inre harmoni. Det bästa är att det bara tar några minuter om dagen att hålla sin aura ren och stark.
Tänd rökelse eller en salviabunt (så kallad smudge stick) för att rena utrymmet från stillastående negativitet. Föreställ dig samtidigt att hela rummet badar i ett vitt, heligt ljus som fyller platsen med lugn och värme.
Lugna ner dig och centrera dig själv genom djup andning och meditation. Stäng ögonen, andas långsamt och låt dina muskler slappna av helt, en efter en.
För långsamt och varsamt händerna över kroppen, cirka 5 centimeter från hudens yta. Notera om du känner temperaturförändringar eller skillnader i tryck vid olika kroppsdelar – sådana oregelbundenheter kan tyda på blockeringar i auran.
Föreställ dig att du drar bort negativiteten från de oregelbundna punkterna på kroppen. Sträck ut en arm från kroppen med handflatan uppåt. Tänk dig att den negativa energin flyter från den hand som drar, genom hela din kropp och ut genom den utsträckta handen. Visualisera sedan hur den negativa energin neutraliseras och löses upp i kosmos.
Upprepa steg 3 och var uppmärksam på eventuella kvarvarande oregelbundenheter. Behöver du det, upprepa steg 4 tills obalanserna är borta. Så snart du inte längre känner några temperatur- eller tryckförändringar är din aura renad och i balans.
Gör gärna denna rensning dagligen, exempelvis på morgonen eller innan läggdags, för att hålla energifältet rent och starkt. Kombinera gärna med mjuk musik, doftljus eller tid utomhus i naturen för att stärka effekten ytterligare. Med tiden blir du mer känslig för din aura och kan snabbare upptäcka när den behöver rensas.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online