En gallblåseflush (även kallad gallspolning) är en populär huskur som sägs hjälpa kroppen att göra sig av med gallsten – utan dyra och invasiva operationer. Metoden bygger på enkla ingredienser som olivolja, Epsomsalt, citroner och druvjuice, som de flesta antingen redan har hemma eller enkelt kan köpa i livsmedelsbutiken.
Här går vi igenom hur du gör en gallblåseflush steg för steg.
Drick minst en kopp druvjuice två gånger om dagen under sex dagar innan själva gallblåseflushen. Detta sägs förbereda kroppen och mjukgöra eventuell gallsten.
På dagen för flushen ska du inte äta något efter klockan 14. På kvällen dricker du en kopp vatten blandat med en matsked Epsomsalt.
Senare på natten blandar du en halv kopp nypressad citronsaft med en halv kopp olivolja. Rör om ordentligt och drick upp blandningen. Är det svårt att svälja kan du använda ett sugrör och småsippa på blandningen istället.
Nästa morgon dricker du ytterligare en blandning av Epsomsalt och vatten.
När du går på toaletten kan du se gröna kulor i avföringen. Enligt metoden ska detta vara kolesterol som frigjorts från gallblåsan under flushen.
Det saknas vetenskaplig dokumentation för att gallblåseflush faktiskt avlägsnar gallsten. De gröna "kulorna" som många ser har i undersökningar visat sig bestå av förtvålade fetter från olivoljan snarare än verkliga gallstenar. Om du misstänker att du har gallsten, eller upplever symtom som smärta i övre högra delen av buken, illamående eller feber, bör du alltid kontakta läkare innan du testar någon form av spolning. Gallsten kan i vissa fall kräva medicinsk behandling, och att skjuta upp vård kan leda till komplikationer.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online