En flytande kost handlar inte om viktnedgång – den ordineras vanligtvis före ett medicinskt eller kirurgiskt ingrepp. En fullständig flytande kost innebär att man äter livsmedel eller dricker vätskor som redan är flytande, eller livsmedel som blir flytande i rumstemperatur.
Du kan behöva en fullständig flytande kost före eller efter en operation, vid feber, eller om du har svårt att tugga eller svälja. En flytande kost bör dock inte följas under lång tid, eftersom den inte tillför alla näringsämnen kroppen behöver. Om du måste följa en fullständig flytande kost i mer än tre veckor kan det även bli nödvändigt att ta flytande vitaminer och mineraler för att säkerställa att du får i dig alla viktiga näringsämnen.
En fullständig flytande kost rekommenderas ofta före en koloskopi (en undersökning av tjocktarmen och tunntarmen via ändtarmen) eller en sigmoideoskopi (en undersökning av nedre delen av tjocktarmen). Det beror på att en flytande kost tömer tarmen samtidigt som den avlastar matsmältningssystemet.
En flytande kost kan också ibland ordineras tillfälligt för personer med fetma. Din läkare kommer att ge dig noggranna instruktioner om hur denna typ av kost ska genomföras.
En fullständig flytande kombinerar oftast en klar flytande kost med en mjuk flytande kost. Om du fått instruktioner att följa en fullständig flytande kost finns det fler alternativ än du kanske tror:
Följer du en fullständig flytande kost bör du äta tre huvudmål och två till tre mellanmål varje dag. Det hjälper dig att hålla energinivån uppe under dagen. Känner du dig fortfarande hungrig kan du ta ytterligare ett litet flytande mål eller en flytande måltidsersättning.
Har du följt en flytande kost ett tag och börjar gå ner i vikt, känna dig svag, trött eller upplever koncentrationssvårigheter och minnesproblem – kontakta din läkare omedelbart. Dessa symtom kan tyda på att kroppen inte får tillräckligt med näring.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online