Ett barn med övervikt kan drabbas av mobbning och lågt självförtroende. För att möta detta problem har viktnedgångsläger vuxit fram runt om i USA med målet att lära barn och tonåringar hur de kan kombinera kost och motion med en hälsosam och balanserad livsstil. Vissa av dessa läger integrerar dessutom kristna ideal och värderingar i sin verksamhet, vilket hjälper barnet att stärka sitt självförtroende samtidigt som det går ner i vikt.
Wellspring Camps, som rekommenderas av National Youth Network (en kristen organisation för terapi och behandling), erbjuder ett helhetsgrepp om viktnedgång för barn, tonåringar och unga vuxna. Rådgivarna hjälper inte bara den enskilda deltagaren utan erbjuder även stöd och råd till deltagarens hela familj.
På lägret lär sig deltagarna goda motionsvanor och hur man lagar mat som främjar viktnedgång. De får också verktyg för att hantera sina känslor genom aktiviteter som att skriva dagbok eller spela musik, vilket gör dem emotionellt rustade att fortsätta gå ner i vikt och behålla sin nya vikt även efter lägret. Wellspring Camps finns på flera platser i både Nordamerika och Europa.
National Academy of Fitness, som rekommenderas av ChristianSummerCamps.net, riktar sig till tonårsflickor mellan 12 och 18 år. Lägret lär ut flera olika former av träning samtidigt som man håller en viktnedgång på högst cirka ett kilo per vecka, i linje med vad de flesta vårdpersonal rekommenderar. Deltagarna får även undervisning i hur man äter en näringsriktig kost.
Förutom träningen finns det gott om fritid för typiska tonårsmammaraktiviteter som shopping, danser och utflykter. National Academy of Fitness ligger på en ranch på cirka åtta hektar, ungefär en och en halv timme från Grand Canyon i Arizona.
New Image Camps har två separata anläggningar – en för pojkar och en för flickor – och är ackrediterade av American Camping Association. Ett av lägren, Camp Pocono Trails, har till och med visats i ett specialprogram på MTV. Rådgivarna där fokuserar på fysiska aktiviteter och på att bygga upp deltagarnas självkänsla, vilket gör lägret till ett populärt val för familjer som söker en trygg och stöttande miljö.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online