1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Viktminskning: vanliga orsaker, varningstecken och förebyggande råd

Många faktorer kan bidra till viktminskning. Bantning, näringsbrist och olika hälsotillstånd kan göra att vikten sjunker kraftigt. Oförklarlig viktminskning bör alltid tas på allvar och utredas i tid för att undvika ytterligare komplikationer.

Orsaker

Fysiska orsaker till oavsiktlig viktminskning kan bland annat vara kroniska infektioner, diabetes, hypertyreos (överaktiv sköldkörtel), hiv, aids, hjärt- och lungsjukdomar samt cancer. Även psykiska faktorer spelar en stor roll – exempelvis ätstörningar, depression, sorg, ångest och nedsatt aptit.

Ibland beror viktminskningen på livsstilsfaktorer som långvarig stress, överdriven fysisk aktivitet eller ett för lågt kaloriintag. Därför är det viktigt att se till helheten och inte bara de enskilda symtomen.

Viktminskning hos spädbarn och småbarn

Tillväxthämning är den medicinska termen för viktminskning eller otillräcklig viktökning hos spädbarn och småbarn. Tillståndet kan bero på många olika faktorer, exempelvis att föräldrar omedvetet begränsar barnets kaloriintag, mag- och tarmsjukdomar, kronisk sjukdom, laktosintolerans, metabola rubbningar samt återkommande infektioner.

Att tänka på

Har du ett tonårsbarn som bantar ofta trots att hen ligger inom en hälsosam vikt? Prata med hen om detta och boka gärna en tid hos barnläkaren eller vårdcentralen om du känner oro. Det kan röra sig om en ätstörning, och ju tidigare den upptäcks, desto bättre är chanserna till en lyckad behandling.

Varningstecken

Kontakta läkare om du utan förklarlig anledning har gått ner mer än 5 procent av din kroppsvikt inom loppet av sex månader till ett år. En sådan viktminskning kan tyda på ett underliggande sjukdomstillstånd som behöver utredas. Sök även vård om du samtidigt känner dig trött, febrig eller har andra besvär.

Förebyggande åtgärder

Lider du av en sjukdom eller går ner i vikt på grund av medicinering är det inte alltid möjligt att helt förhindra viktminskningen. Prata med din läkare om dina bekymmer och be om hjälp med en kostplan som hjälper dig att hålla vikten inom normalområdet. Regelbundna måltider, näringsrik mat och regelbunden uppföljning av vikten kan göra stor skillnad.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online