Enligt American Society for Reproductive Medicine , kvinnor som är överviktiga har en ökad risk för infertilitet , en lägre grad av framgång med fertilitetsbehandlingaroch en ökad risk för missfall . En person med ett body mass index ( BMI ) på 30 eller högre anses lida av fetma .
Problem
Oregelbundna menstruationscykeln kan vara ett tecken på att en kvinna inte har ägglossning . Dr Clarissa Gracia , en reproduktiv endokrinolog vid University of Pennsylvania Penn Fertilitet Care Center , skrev i en artikel nyligen att 30 procent till 40 procent av överviktiga kvinnor har i studier visat sig ha oregelbundna menstruationscykler .
Behandling
En vanlig orsak till fertilitetsproblem hos överviktiga kvinnor är det faktum att de har slutat ägglossning . Den ASRM rapporterar att viktminskning på 5 procent till 10 procent avsevärt kan förbättra ägglossning och födelsetal .
Överväganden
Snabb viktminskning kan också ha en negativ effekt på fertiliteten . Kvinnor som bara vill gå ner fem till 10 pounds bör se till att de gör det på ett sunt sätt . Gå ner för mycket i vikt för snabbt kan störa en kvinnas ägglossning cykel , enligt Joanne Larsen , en dietist som driver webbplatsen Dietitian.com . Larsen rekommenderar att kvinnor som försöker bli gravida och vill gå ner i vikt gör det med en hastighet av en till två pounds per vecka . Motion och en balanserad kost som innehåller massor av vitaminer och mineraler är nyckeln till att hålla det reproduktiva systemet fungerar .
Bottom Line
Att upprätthålla en hälsosam vikt är viktigt för en kvinnas reproduktiv hälsa . Överviktiga kvinnor bör konsultera en läkare för att göra en hälsosam viktminskning plan för att förbättra fertiliteten . En hälsosam kost och en bra övning plan är nyckeln till säker viktkontroll för kvinnor som försöker bli gravida . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online