Xenical är ett receptbelagt läkemedel mot övervikt som är avsett för personer med fetma, alltså de som har ett kroppsmasseindex (BMI) på 30 eller högre. Även personer med högt blodtryck, hjärtsjukdom, högt kolesterol eller diabetes – i kombination med ett BMI på 27 eller mer – kan vara aktuella kandidater för behandling.
Läkemedlet verkar genom att hindra kroppen från att ta upp cirka 30 procent av det fett som ingår i maten. Xenical finns endast på recept och är tänkt att komplettera en noggrant utarbetad plan för viktminskning. Resultatet blir bäst när behandlingen kombineras med andra strategier för hälsosam viktminskning.
Lipaser är enzymer i matsmältningssystemet som naturligt bryter ner fettet från maten. Vid överkonsumtion av fettrik mat hinner lipaserna inte fungera ordentligt. Xenical hjälper till att maximera fettreduktionen genom att binda till lipaserna och därigenom minska mängden fett som kroppen tar upp. Tabletten ska tas i samband med varje måltid.
Innan du påbörjar behandlingen bör du ta fram en tydlig viktminskningsplan för att uppnå bästa möjliga resultat. Börja med att fastställa ett övergripande mål, baserat på ett optimalt och hälsosamt BMI-intervall. Eftersom BMI beräknas utifrån längd och vikt kan du experimentera med olika viktnivåer för att hitta rätt BMI för just din längd.
Räkna ut hur många kalorier du bör äta per dag, utifrån ditt viktminskningsmål och din nuvarande aktivitetsnivå. Kom ihåg att omvärdera siffrorna regelbundet allteftersom vikten minskar, aktivitetsnivån ökar eller målet förändras.
Bestäm sedan hur många gram fett du får äta per dag och hur många kalorier som kommer från fettportioner. Det ger en tydlig bild av hur kaloririkt fett faktiskt är och kan fungera som motivation att göra mer näringsrika val.
Kombinera god näring med rimliga portionsstorlekar. En tumregel är att grönsaker ska fylla halva tallriken, att köttportionen motsvarar storleken av en kortlek och att kolhydratsportionen motsvarar storleken av en knuten hand.
Eftersom många av dessa faktorer varierar från person till person är det viktigt att rådfråga en läkare när du tar fram din viktminskningsplan – genomför den aldrig helt på egen hand.
Xenical fungerar endast optimalt i kombination med en balanserad kost där mindre än 30 procent av kalorierna kommer från fett. Eftersom läkemedlet minskar kroppens förmåga att ta upp vitaminer bör ett multivitamintillskott tas dagligen. Behandlingen kan även påverka sköldkörtelmediciner, så berätta alltid för din läkare om du använder sådana preparat innan du påbörjar behandlingen. Observera dessutom att Xenical kan störa eller förändra tarmrörelserna och att läkemedlet inte ska användas av gravida kvinnor.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online