Alli är det enda receptfria viktminskning läkemedel godkänt av FDA . En mildare version av Xenical , ett receptbelagt läkemedel , Alli fungerar genom att blockera en del av fettet som förbrukas från kosten från att absorberas av tarmen . Medan Alli ska användas tillsammans med en vettig kost låg i fett och ett träningsprogram , är det stora dra av p-piller att det fungerar även om inga andra ändringar införs till livsstil . Alli har vissa stora nackdelar , eftersom fettet blockeras kommer att passera genom tarmen osmält och kan orsaka oljig utsöndring , gas , diarré , kramper och lös avföring .
Fettförbränning
Fettförbrännare som äppelcidervinäger , DHEA och pyruvat är avsåg att ge upphov till att bränna fett i en ökande takt . Fettförbrännare kombineras ibland med metabolism busters för att skapa mer effektiva bantningspiller . De är avsedda att användas tillsammans med ett reducerat kaloriintag och ett träningsprogram och brukar inte fungerar så bra när de används ensamma . Läkemedel som reglerar blodsocker också leda till minskad kroppsfett, såsom högt blodsocker ökar produktionen av insulin, vilket i sin tur orsakar fett att ansamlas. Regulatorer Blodsocker inkluderar krom och glukomannan .
Aptitsuppressants
Aptit suppressants göra precis vad namnet antyder . De ofta inte kräver dieter att följa någon typ av särskild kost , eftersom de är tänkta att leda till en minskning av det belopp som du äter , snarare än att tvinga dig att eliminera vissa livsmedel . Aptithämmare brukar innehålla höga halter av fibrer , vilket ger en känsla av mättnad . Andra aptitsuppressants stimulera produktionen av ATP i hjärnan, vilket i sin tur avvärjer hunger. Exempel på aptithämmare på marknaden inkluderar Hoodia , grönt te , tång och chitosan ( även marknadsförs som ett fett blockerare och ett naturligt alternativ till Alli ) .
Konjugerad linolsyra ( CLA ) katalog
CLA är en komponent i fettförbränning piller ( även säljs enbart som ett komplement ) som reducerar kroppsfett samtidigt som det hjälper kroppen få muskler lättare . Detta kan påverka den totala kroppssammansättning men oftast inte minska kroppsvikten , om inte används tillsammans med en låg fetthalt , kalorifattig kost och ett träningsprogram . CLA kan orsaka en rad gastrointestinala problem , bland annat diarré, kramper och matsmältningsbesvär .
Metabolism Busters
Pomerans , guarana och yerba mate är alla metabolism busters eller termogena piller . De orsakar viktminskning genom att öka hastigheten och intensiteten med vilken kroppen förbränner fett . Ephedra , som förbjöds i USA på grund av allvarliga biverkningar var också i denna grupp av läkemedel . Metabolism busters är mer effektiva när de används tillsammans med ett träningsprogram , och är ett bra alternativ för människor med låg uthållighet , som har svårt att hålla aktiv . Det största problemet med dessa piller är att de innehåller höga halter av koffein eller stimulantia som kan orsaka hjärtklappning , bröstsmärtor , andningssvårigheter och allergiska reaktioner . Personer med högt blodtryck eller hjärtproblem bör undvika metabolism buster droger . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom