Effekt av äppelcidervinäger för viktminskning

Äppelcidervinäger är tillverkad av pulveriseras och jästa äpplen . Det har hävdats att äppelcidervinäger har ett antal hälsofördelar , bland annat att döda huvudlöss , vända effekterna av åldrande och viktminskning . Viktminskning

Äppelcidervinäger sägs att stävja aptit , bränna fett och minska suget om en eller flera matskedar konsumeras innan de äter .
Vetenskaplig forskning

Det finns inga vetenskapliga bevis för att dricka äppelcidervinäger kommer att hjälpa till med viktminskning .

biverkningar

Biverkningar av konsumera äppelcidervinäger under lång sikt är skador på tänder och vävnader i halsen och munnen , sänkt kalium och bentäthet , negativa interaktioner med vissa läkemedel och en förändrad insulinnivå.
Diet

äppelcidervinäger kost är en modefluga kost av 1970-talet som i kombination med vinäger med vitamin B - 6 och lecitin . Det sades att dessa ingredienser skulle lura kroppens ämnesomsättning till bränna fett snabbare .

Kosttillskott
p Det har påpekats att äppelcidervinäger tillskott inte innehåller de ingredienser som anges på förpackningen och får inte innehålla äppelcidervinäger alls . Eftersom de inte är godkända av FDA , är det rekommenderat att konsumenterna inte tar dessa tillskott . Addera