Det finns ingen enda "genomsnittlig mänsklig vikt" – den varierar djupet genom:
- Kön: Män > kvinnor (muskelmassa, fettfördelning).
- Ålder: Ökar till ~50–60, sedan avtar.
- Längd: BMI (kg/m²) normaliserar för längd.
- Etnicitet/Ursprung: Kroppsammensättningsskillnader (t.ex. sydasiater högre adipositet vid lägre BMI).
- Geografi/Utveckling: Nutrition transition → stigande vikter globalt.
- Hälsostatus: Kronisk sjukdom, läkemedel.
WHO Globala uppskattningar (Vuxna ≥18, 2016)
- Man: Medel ~65 kg (143 lb); intervall 50–85+ kg per region.
- Kvinna: Medel ~55 kg (121 lb); intervall 45–75+ kg per region.
- Övervikt (BMI ≥25): ~39% globalt (↑ i alla regioner).
- Fetma (BMI ≥30): ~13% globalt.
Klinisk nytta
Individuell bedömning använder BMI, midjekrets, kroppsammensättning, metaboliska markörer – inte populationsmedelvärden. "Idealvikt" är ett intervall som stödjer hälsa, inte ett tal.
