En BMI-tabell korsreferenser höjd och vikt för att ge BMI-kategori.
Steg
- Hitta höjd på vertikal axel (vänster/höger) — cm eller tum.
- Hitta vikt på horisontell axel (topp/botten) — kg eller lbs.
- Leta upp skärningspunkten av höjdrad och viktkolumn → BMI-värde.
- Läs kategori efter färg/etikett:
- Undervikt: <18,5
- Normal: 18,5–24,9
- Övervikt: 25–29,9
- Fetma I: 30–34,9
- Fetma II: 35–39,9
- Fetma III: ≥40
Varningar
- Tabellen antar standard vuxna proportioner
- Ej för barn (använd CDC tillväxtkurvor)
- Räknar inte med muskel, kroppsbyggnad, etnicitet
- Bekräfta med beräknad BMI för precision
Åtgärd
Om utanför normalområde, konsultera vårdgivare för personlig bedömning och plan.
