Det metabola syndromet kännetecknas av låga nivåer av det "godartade" kolesterolet (HDL) i kombination med höga triglycerider, högt blodsocker och högt blodtryck. Nästan 25 procent av alla vuxna drabbas, och antalet ökar stadigt. Den medicinska forskningen undersöker nu sambandet mellan syndromet och D-vitaminbrist i syfte att förebygga eller lindra negativa hälsoeffekter.
Det metabola syndromet, som ofta förknippas med det oönskade fettet runt midjan, ökar risken för kärlsjukdomar, hjärtsjukdomar, stroke och cancer. Kardiologen Dr. William Davis noterar i sin blogg Heart Scan Blog att när kroppens D-vitaminnivåer återställs till ett friskt intervall stiger HDL-nivåerna, medan triglyceriderna, blodsockret och blodtrycket sjunker.
I en studie publicerad av American Association for Cancer Research undersökte ett finskt medicinskt team effekterna av metabola syndromet och D-vitamin på prostatacancer. Forskarna drog slutsatsen att låga D-vitaminnivåer ökar de riskfaktorer för prostatacancer som är kopplade till metabola syndromet.
Det metabola syndromet är ofta en föregångare till diabetes. American Diabetes Association publicerade en studie som analyserade effekten av kalcium och D-vitamin i kosten på metabola syndromet hos medelålders kvinnor. Resultaten visade att dessa näringsämnen kan vara kopplade till färre fall av syndromet bland kvinnor i denna åldergrupp.
D-vitaminbrist kan bero på en dålig kost, ett ökat behov (till exempel vid amning eller genom utarmning orsakad av läkemedel) eller en ökad utsöndring. Eftersom D-vitamin bildas när huden utsätts för solljus kan brist också uppstå hos personer som tillbringar mycket tid inomhus. Personer med mjölkallergi, ammande mödrar, personer som bor i kalla klimat samt kvinnor med polycystiskt ovariesyndrom löper större risk att drabbas av brist.
Forskningen kring sambandet mellan metabola syndromet och D-vitaminbrist pågår fortfarande, men om du riskerar att drabbas av syndromet kan du be din läkare kontrollera dina D-vitaminnivåer via ett blodprov. Är nivåerna låga kan läkaren förskriva ett högdospreparat, eller så kan du välja ett receptfritt tillskott. Överdosering av D-vitamin är möjlig och kan leda till organskador, så rådfråga alltid din läkare innan du påbörjar någon vitaminkur.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online