1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så kontrollerar du dina järnvärden

Har du upplevt symtom som yrsel, blåmärken, trötthet, hjärtklappning eller att du hela tiden fryser? Då kan det vara dags att ta reda på hur dina järnvärden ser ut. Eftersom järn är avgörande för kroppens produktion av hemoglobin kan brist på järn leda till tillstånd som anemi (blodbrist) samt försämrad syresättning av vävnader och organ. Kontakta din läkare för att få hjälp med att fastställa dina järnvärden genom olika diagnostiska metoder.

Vad du behöver

  • Fysisk undersökning
  • Journaluppgifter och sjukdomshistorik
  • Blodprov (blodstatus)
  • Ferritinprov
  • Perifert blodutstryk

Instruktioner

1. Gör en fysisk undersökning

Din läkare kan bedöma om dina järnvärden är normala eller onormala genom att undersöka bland annat mjälte, lever, lungor, hjärtrytm, tandkött och hud. Låga järnvärden påverkar alla dessa delar negativt.

2. Diskutera din sjukdomshistorik och livsstil

Berätta för läkaren om återkommande symtom som trötthet, samt om tidigare eller pågående hälsoproblem, menstruationshistorik om det är relevant, din kost och eventuella mediciner du tar. Allt detta kan dessutom vara tecken på låga järnvärden.

3. Be om ett blodprov

Ett blodprov, även kallat blodstatus, mäter dina värden av hematokrit och hemoglobin och kan upptäcka sjukdomar och tillstånd som infektioner eller anemi. Vad som betraktas som ett "normalt" resultat kan variera beroende på etnicitet, kön och ålder.

4. Ta ett ferritinprov

Låt testa dina nivåer av ferritin, ett protein som finns i celler som lagrar järn. Ferritinvärdena hänger direkt samman med ditt järninnehåll, och detta test visar hur mycket järn din kropp har i lager.

5. Överväg ett perifert blodutstryk

Ett perifert blodutstryk hjälper till att analysera dina röda blodkroppar. Du lämnar ett blodprov som sedan undersöks i mikroskop för att fastställa dina järnvärden och/eller upptäcka andra tillstånd.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online