Brännässlan, även känd som vanlig nässla eller trädgårdsnässla, är en taggig ört som växer över hela världen. Enligt naturmedicinska läkaren Steven Ehrlich har växten länge använts för att behandla en rad olika åkommor. Forskare har nu börjat undersöka hur effektiv brännässlan faktiskt är vid behandling av artrit och andra besvär.
Enligt BBC har brännässlan använts i medicinskt syfte ända sedan Romarrikets tid.
Ehrlich noterade i sin genomgång av brännässlan för University of Maryland Medical Center att växten används för att behandla anemi, artrit, eksem, gikt samt smärtsamma leder och muskler. Den används också ofta vid förstorad prostata, hösnuva, stukningar, seninflammation och urinvägsinfektioner.
De fina, brännande hår som gett brännässlan dess namn innehåller signalsubstanser som kan minska artritsmärta genom att dämpa inflammation och störa överföringen av smärtsignaler i kroppen.
En annan teori om brännässlans smärtlindrande förmåga, presenterad av BBC News, är att brännskärvan kan verka som ett så kallat motirriterande medel, eller att de stickande håren fungerar ungefär som akupunkturnålar.
Forskningen är fortfarande inte entydig, enligt Ehrlich, men lokala behandlingar har tyckts hjälpa till att minska ledsmerter, och orala extrakt verkar kunna förstärka effekten av antiinflammatoriska läkemedel.
Webbplatsen Arthritis Today rapporterade att en tysk studie visade att brännässelextrakt innehåller inflammationsdämpande föreningar, och att en turkisk studie fann att extraktet har både smärtlindrande och antibakteriella egenskaper.
En studie från 2002, publicerad i tidskriften The Journal of Rheumatology, visade att brännässla i laboratoriemiljö minskade inflammationsreaktioner i celler kopplade till reumatoid artrit.
Forskare från University of Plymouth applicerade brännässelblad på händerna hos personer med artrit under en veckas tid och fann att behandlingen signifikant minskade smärtan och höll smärtnivåerna låga.
Kosttillskott med brännässla tillverkas vanligtvis av blad och stjälkar, men vissa preparat baseras på rötter. Rötterna verkar enligt Ehrlich ha delvis andra effekter än bladen och stjälkarna.
Brännässla finns att köpa som torkat eller frystorkat blad, som extrakt eller tinktur, i kapselform eller som kräm. Du kan också brygga te på torkade brännässelblad eller göra infusioner av färska blad.
Arthritis Today rekommenderar upp till 1 300 milligram brännässla dagligen, alternativt att bladen appliceras direkt på huden.
Biverkningar kan bland annat vara hudutslag eller allergisk reaktion, vätskeansamling eller magbesvär, enligt Ehrlich. Brännässla kan påverka menstruationscykeln och bör därför undvikas av gravida kvinnor. Växten kan även interagera med läkemedel mot diabetes och högt blodtryck, samt med blodförtunnande medel, diuretika och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID). Rådfråga alltid läkare innan du påbörjar behandling med brännässla.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online